Hvis du følger figuren din, må du ta med alle kaloriene som forbrukes i kostholdet ditt. Selv om ... nei, ikke så ... spesielt hvis du spiser mindre sunn mat, for eksempel chips. Kaloriinnholdet i dette produktet er utrolig høyt, men du får veldig lite energi av det. Følgelig vil sultfølelsen raskt komme. Og forholdet mellom BJU i sjetonger er ikke det beste. Lay's kaloritabell hjelper deg med å navigere bedre i dette problemet og planlegge riktig ditt daglige kaloriinntak.
| Produkt | Kaloriinnhold, kcal | Proteiner, g per 100 g | Fett, g per 100 g | Karbohydrater, g per 100 g |
| Lay's Max Coal Meat | 510 | 6 | 30 | 54 |
| Lay's Stax Crab | 520 | 5 | 30 | 58 |
| Lay's Stax BBQ Ribs | 490 | 6 | 27 | 56 |
| Lay's Stax BBQ Ribs | 500 | 6 | 25 | 62 |
| Lay's Stax with Bow | 520 | 5,5 | 30 | 57 |
| Lay's Stax med salt | 530 | 5 | 31 | 57 |
| Lay's Stax Rømme og løk | 520 | 5 | 30 | 57 |
| Lay's Strong King Shrimp | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Lay's Strong Hunting Pølser | 500 | 6 | 30 | 52 |
| Lay's Strong Aspic med pepperrot | 500 | 6,2 | 30 | 52 |
| Lay's Porcini sopp med rømme | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Lay's Italian Focaccia | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Lay's Cheese Potetgull | 520 | 6,5 | 31 | 53 |
| Lay's Poteter med olje og dill | 520 | 6 | 32 | 52 |
| Lay's Mega Bacon | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Lay's Rømme og løk | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Strong King Shrimp | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Sterk krydret chili | 500 | 6,5 | 30 | 52 |
| Chips Sterke jaktpølser | 500 | 6,4 | 30 | 52 |
| Chips argentinske ribber | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Porcini sopp med rømme | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Chips grønne løk | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips italiensk lasagne | 510 | 6,2 | 30 | 53 |
| Chips italiensk Focaccia | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips For Beer | 500 | 6,5 | 30 | 52 |
| Chips Chicken Wings BBQ | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Saltede agurker | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Saltede agurker med dill | 520 | 6,5 | 31 | 53 |
| Chips meksikansk Burrito | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips delikat ost med løk | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips Pizza 4 OST | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Serrated Chips delikat ost med løk | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Crab Chips | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips med paprika | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Chips med salt | 510 | 6 | 31 | 52 |
| Chips med ost | 520 | 6 | 31 | 53 |
| Chips Rømme og urter | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Rømme og løk | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Bacon smaksatt chips | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Krabbe smaksatt sjetonger | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Hummer smaksatt sjetonger | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips med rømme og løk | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips ost og løk | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips fransk ost med urter | 520 | 6 | 31 | 53 |
Du kan laste ned hele bordet slik at det alltid er tilgjengelig, akkurat her.
