Hallux valgus krever streng overvåking og obligatorisk behandling. Den viktigste terapeutiske teknikken for å korrigere formen er kombinasjonen av massasje med bruk av ortopediske sko eller innleggssåler. Innersålene er rimeligere og kan kombineres med hvilken som helst sko.
Topp beste produsenter av ortopediske innleggssåler
- Talus... Den ortopediske antibakterielle sålen er effektiv i behandling og forebygging av flate føtter. Populært som et middel mot brudd, artrose.
- Valgus Plas er ikke en klassisk innersåle, men en spesiell holder som utelukkende handler på problemområdet.
- Orto moro... De lar deg i tillegg justere skoene for barnets fot, i noen tilfeller kan de gjøre uten å bestille spesielle sko.
- Igli Control... De har en spesiell støttemekanisme som raskt lindrer smerte. De skiller seg ut i den korteste tilpasningsperioden.
- Junior av formotics... Lar deg spare penger takket være systemet for å justere størrelsen når barnets bein vokser.
Anmeldelser
Kjøpt for et barn. Nekter å bruke ortopediske sko, det kommer til skandaler. Vi klarer å være enige med innleggssålene. Selv om de ikke gleder ham. Vi har vært i krig allerede den tredje måneden. Ortopeden sier at det er en positiv trend, men vi merker det ikke.
Natalia, Sosnovoborsk
Måtte bestille etter graviditet. Jeg trodde at alle problemene (smerter i korsryggen, endringer i foten) skyldes en delikat stilling og etter fødsel vil alt forsvinne. Ingen mirakler skjedde. Ortopeden anbefalte en klinikk og rådet til å ikke la seg skremme av prisen på innleggssåler. Så det gjorde jeg, nå kan jeg i det minste ta på meg favorittskoene mine.
Larissa. Krasnodar
Døtrene ble foreskrevet harde innleggssåler. Hvis ektefellen likevel takler raserianfall, bryter hjertet mitt for å tvinge henne til å bruke dem. Det eneste som stopper fra ønsket om å bukke under for fristelse og bli en god helt - en frigjører - er de forferdelige historiene til en ortopedist.
Daniel. Irkutsk
Jeg bruker dem regelmessig, jeg føler til og med ubehag hvis jeg ikke bruker dem på flere dager. Jeg jobber som frisør, hele tiden på beina. Uten dem ble arbeidet til en ekte tortur ved lunsjtid. Nå har jeg råd til kveldsturer.
Olga. Voronezh
Jeg jobber som byggmester. Først trodde jeg at smerter i bena skyldtes tunge løft. Da smertene ble uutholdelige, måtte jeg gå til legen. Jeg ble rådet til å kjøpe ortopediske sko, men med jobben min er det for dyrt. Du må jobbe både i regn og kulde, helle betong, gjøre murverk under slike forhold, og ankelstøvlene varer ikke lenge. Jeg prøvde innersålene. Likte. I en uke ble jeg vant til dem, og jeg begynte å føle meg normal, og de renser godt.
Ivan. Borodino
Sønnen min må hele tiden kjøpe slike innleggssåler. Han fikk diagnosen hallux valgus under en medisinsk undersøkelse foran skolen. Klassen var ikke veldig vennlig, så du må gå for triks for ikke å gi grunn til latterliggjøring. Innleggssåler er dyre, men problemet løses gradvis. Men det ser ut til at sko i vårt tilfelle ville være mer effektive.
Marina. Alma-Ata
Jeg prøvde å bruke innleggssåler. Seks måneder senere kom jeg tilbake til legen for en ny avtale. Han sa at det ikke er noen endringer. Nå må du kjøpe spesielle sko og lære å massere. Det er en skam. Så mye penger bortkastet.
Zlata. Khabarovsk
Sønnen med hallux valgus ble foreskrevet iført ortopediske sko og massasjeterapi. Legen vår rådet også til å kjøpe innleggssåler for bruk hjemme, fordi spesielle sko ikke er veldig behagelige og dyre, og du kan gå på akkord. Vi kjøper støvler til ham med en hard rygg til huset og legger bare i slike innleggssåler. Maxim sier at med innleggssåler er han enda mer komfortabel.
Nastya. Ørn
Av en eller annen grunn virker det for meg at de i vårt land for ofte diagnostiserer hallux valgus med flate føtter. Kanskje det er slik de prøver å markedsføre ikke veldig populære produkter? I min familie ble en slik diagnose stilt til min kone og datter. I et år har jeg rett og slett “spolet” klinikken for produktene deres, men jeg har aldri hørt noen glade forsikringer fra jentene mine om at de har det bedre.
Sergei. Novosibirsk
Jeg måtte kjøpe slike innleggssåler til sønnen min. Han er bare to. Ortopeden lovet at det ikke ville ta mer enn to uker å bli vant til det. En måned har gått, og vi gråter og klager hele tiden på at det gjør vondt å gå. Det ser ut til at det ikke er noen fordel med disse innleggssålene. Kanskje du måtte kjøpe ferdige, og ikke bestille en individuell produksjon?
Natasha. Zelenogorsk
Ortopedisk behandling av hallux valgus
Avhengig av sakens kompleksitet og tilstedeværelse / fravær av samtidige sykdommer hos en person, kan spesialister foreskrive et behandlingsforløp basert på en metode eller en kombinasjon av flere:
- Bruk av sko med stiv vriststøtte;
- Bruk av innleggssåler (ferdiglaget eller skreddersydd);
- Overlegg natt skinner eller korsetter;
- Kombinasjon av terapeutisk massasje med innføring av bedøvelsesmidler;
- Påføring av interdigital pads.
Varus eller valgus føtter, hva er og hva du skal gjøre
Beinets krumning, der foten tydelig stikker utover og skaper en illusjon av bokstaven O, kalles ofte varusdeformitet. Valgfoten er preget av den innvendige forskyvningen, som ligner på bokstaven X. Feil plassering av føttene fører til forstyrrelser i hele muskuloskeletalsystemet med utvikling av osteokondrose, krumning av kroppsholdning, utseende av smerter i leddene og deres for tidlige slitasje.
Hvis føttene er stilt feil, må du konsultere en spesialist. I tillegg til ulike aktiviteter, vil han hjelpe deg med å velge de riktige skoene som den viktigste metoden for konservativ behandling.
Støtte for innersåler
De skiller seg fra vanlige på flere måter:
- Tilstedeværelsen av utformingen av buen og vriststøtten;
- Det er lav sidestøtte på den ene siden, og høy støtte på problemstillingen;
- Et støttesystem er anordnet i ankelområdet for myk lossing;
- Absorberer ikke svette, lett å rengjøre;
- De har en dårlig holdning til tørking på varme overflater, for eksempel et rombatteri.
Hva slags sko du skal ha i tilfelle planovalgusdeformitet i foten?
Bruk av spesielle sko er rettet mot å støtte svake muskler for å utelukke ytterligere deformasjon. Derfor bør du ta hensyn til tilstedeværelsen til modellen du liker når du velger et nytt par:
- Tett bakteppe,
- Stiv sidevegg rundt hælen
- Høy vriststøtte,
- Rullende såler for en vane med riktig posisjonering av foten mens du går.
Hjelper ortopediske sko virkelig med hallux valgus?
Skoene i seg selv kan ikke helt rette opp situasjonen. Hun blir en pålitelig assistent i kampen mot problemet, og lar henne ikke ta nye stillinger. Hvis du nekter å jobbe for å styrke muskler, vil det ikke være noen fordel med ortopediske sko.
Fordeler:
- Dannelse av leddbånd og muskler i riktige proporsjoner, noe som er spesielt viktig i barndommen,
- Lindrer stress fra muskuloskeletalsystemet,
- Stoppe deformasjonen av foten,
- Gjenopprette en vakker holdning og forme gangart,
- Fordeling av belastningen på alle muskler i foten.
Ulemper:
- Høy pris,
- Det er ikke alltid mulig å finne et par som samsvarer med problemet. Tilpasning blir ofte avbrutt av lange ledetider og overpriset.
Behandlingen av hallux valgus krever tålmodighet og betydelige økonomiske investeringer. Bruk av innleggssåler gjør at du kan forkorte behandlingstiden på grunn av muligheten for å bruke dem hjemme, og deres pris og utførelse av høy kvalitet kan hjelpe til med problemer med utgiftsposter i familiebudsjettet.
