BCAA-baserte sportstilskudd er allment tilgjengelige hos idrettsutøvere. En av de mest populære er FIT BCAA fra Academia-T.
Slipp skjemaer
Sportstilskuddet kommer i pulverform. Denne konsistensen forbedrer løseligheten til de aktive ingrediensene, noe som betyr deres biotilgjengelighet.
Kosttilskuddet produseres med smak:
- sitron;
- epler;
- kirsebær;
- Siciliansk appelsin;
- skogbær.
Sammensetning
Sammensetningen av 100 gram pulver inkluderer:
- L-valin - 20 mg;
- L-isoleucin - 20 mg;
- L-leucin - 40 mg;
- karbohydrater - 19,4 g;
- fett - 0 g.
Energiværdien er 400 kcal.
Beskrivelse
Aminosyrer, når de kommer inn i kroppen, omgår behandlingen i leveren og sendes til muskelvev. Denne funksjonen brukes til å gjenopprette myocytter i nærvær av mikrotraumer etter tung fysisk anstrengelse og for å nøytralisere den katabolske nedbrytningen av muskelproteiner.
- Leucin er involvert i syntesen av muskelfiberproteinmolekyler. Aminosyren regulerer også aktivering av immunkompetente celler, og øker dermed kroppens forsvar. Forbindelsen fremmer mer effektiv glukosebehandling ved å øke utskillelsen av insulin i bukspyttkjertelen.
- Valine gjenoppretter skadede muskelfibre, fremmer veksten og forbedrer koordineringen av myocyt-sammentrekninger.
- Isoleucin reduserer følelsen av tretthet, akselererer veksten av muskelmasse. I tillegg er denne aminosyren involvert i erytropoies - dannelsen av røde blodlegemer i benmargen, og har også en moderat antibakteriell effekt.
Å ta sportstilskuddet FIT BCAA gir ikke bare vekst av muskelvev, men har også en gunstig effekt på mange indre organer.
Hvordan å bruke
En porsjon tilsvarer 5 gram sportstilskudd. For mer praktisk dosering følger en spesiell måleske med pakken. Produktet er oppløst i 200-250 ml vann eller juice. Produsenten anbefaler å ta sportspulver to ganger om dagen - 20 eller 30 minutter før og umiddelbart etter trening.
Doseøkninger er tillatt med et strengt kosthold og intens trening.
Varigheten av å ta et sportstilskudd avhenger av organismens individuelle egenskaper, ernæringskvaliteten og mengden fysisk aktivitet.
Priser
Prisen for en pakke på 500 gram er 1445-1700 rubler.
