Alt er viktig i løpet - forberedelse, taktikk, psykologisk beredskap, værforhold. Løpeutstyr, spesielt sko, er også en viktig faktor som påvirker resultatet.
Hvis du løper avstander på 1 og 3 km på et gummistadion, og samtidig regelmessig trener der, er det fornuftig for deg å kjøpe sko som opprinnelig ble opprettet for å løpe på slike avstander og på gummispikes. Hvis du derimot oftest trener på asfalt eller en hvilken som helst hard overflate, og testene dine blir tatt på et asfaltstadion. da gir det ingen mening å kjøpe pigger. Det er bedre å ta seg av å kjøpe de mest egnede løpeskoene for å løpe 1 og 3 km på asfalt. Dette er hva dagens videoopplæring vil handle om.
Jeg anbefaler maratonløpereAsics Gel-Hyper Tri 2, Gel-Hyperspeed 6, og ønsker også å merke budsjettversjonen av maraton fra Decathlon-butikken Kalenji ekiden ett pluss, en oversikt over som du kan se her: Gjennomgang av Kalenji Ekiden One Plus joggesko ... Utmerkede alternativer for både asfaltløpestandarder og langløpskonkurranser.
