Hvis du leser denne artikkelen, er du veldig bekymret for å kjøpe en pulsmåler som kjører - en av de viktigste enhetene for profesjonelle løpere. Det kalles også en pulsmåler. Som det allerede fremgår av navnet på selve enheten, er den designet for å måle hjertefrekvensen. Å kjenne pulsen din under fysisk aktivitet er nødvendig for å kunne vurdere belastningen på hjertemuskelen riktig og om nødvendig justere den.
Målrettingsenhet
Det er pulsmålere for jogge, for svømming, for sykling, for ski, for fitness. Dette betyr at du ikke trenger noen pulsmåler, men en som er designet spesielt for løping. Det er også multifunksjonelle modeller for flere idretter. De er selvfølgelig dyrere, men hvis du gjør noe annet enn å løpe, vil det være mer lønnsomt for deg å kjøpe en universell enhet.
Pulssender
Som regel er den festet til brystområdet nær solplexus. Det er bedre å velge de modellene der sensoren er festet med en myk stropp. Vær oppmerksom på festene: de må være sterke og pålitelige. Selv om det fremdeles anbefales å ikke foretrekke fester, men å stramme spenner (da blir enheten satt over hodet). Hvis du ikke løper alene, men i et selskap eller i et overfylt sted (stadion eller park), vil funksjonen for å fjerne interferens fra andres sensorer være nyttig, noe som forhindrer overlappende signaler og forstyrrelser.
Skifte batterier
Det er modeller der kraftelementene bare byttes ut i servicesentre eller ikke erstattes i det hele tatt (deres forventede levetid er omtrent tre år). Dette er selvfølgelig upraktisk. Sjekk derfor om det er mulig å bytte batterier hjemme når du kjøper.
Praktisk ledelse
Hvis det er mulig, sjekk hvor enkelt det er å betjene enheten mens du beveger deg.
Synkronisering med datamaskin og mobilenhet
I prinsippet har de fleste modeller nå funksjonen til å synkronisere med eksterne enheter, som lar deg spore treningsøkter, planlegge og analysere dem. Den eneste forskjellen er i tilkoblingsmetoden: kablet eller trådløs (wi-fi eller Bluetooth).
I tillegg til disse grunnleggende egenskapene, vil ikke slike enheter være overflødige i pulsmåleren.
Navigasjon
Hvis du liker å åpne nye horisonter, vil bare en pulsmåler med innebygd GPS-determiner hjelpe deg til ikke å gå deg vill. Han er i stand til å bestemme hastighet og total distanse, samt lage ruter på kartet og analysere treningsøktene. Det er klart at kostnadene vil øke.
Skritt teller
Denne enheten festes til din joggesko. Utfører de samme funksjonene som en navigator, bortsett fra å legge ruter på terrengkartet og analysere avstand. Denne applikasjonen har også andre krav. For nøyaktig innsamling av informasjon anbefales det å velge flate områder. Før den første løpeturen din, må du konfigurere og kalibrere enheten. Den eneste fordelen er skritteller foran en GPS-navigator - muligheten til å jobbe innendørs.
Imidlertid øker tilleggsenheter bare prisen på pulsmåleren og kompliserer arbeidet med den. Likevel var og er den viktigste funksjonen evnen til å måle frekvensen og antall sammentrekninger i hjertemuskelen nøyaktig. Uten denne grunnleggende delen vil enheten din være et stort stykke plast.
