Powerup gel: sammensetning, smak, bruksanvisning, pris * Crossfit

Ernæringsmessige erstatninger

1K 0 06.04.2019 (siste revisjon: 02.06.2019)

Profesjonelle idrettsutøvere som står overfor en lang treningsøkt eller konkurranse forbundet med å overvinne lange avstander, anbefales å ta spesielle tilskudd for å opprettholde styrke og gjenopprette brukt energi.

Den innenlandske produsenten "Bio Masterskaya" har sammen med leger og trenere utviklet et karbohydrattilskudd i form av Powerup gel. Formatet på emballasjen i form av et rør er veldig praktisk å bruke og lagre.

Gelen anbefales å ta under:

langløp;
sykkelkonkurranser;
langrenn;
orientering;
triatlon.

Slipp skjema

Tilskuddet i form av en gel er tilgjengelig i et 50 ml rør. Du kan kjøpe produktet enten separat eller i en pakke med 12 stykker.

Produsenten tilbyr flere smaksalternativer:

oransje;

kalk;

tranebær;

kirsebær;

blåbær;

bjørnebær.

Sammensetning

Produsenten tilbyr fem sammensetningsalternativer, som er basert på karbohydrater med forskjellig glykemisk indeks i en mengde på minst 30 gram. i hvert rør. I tillegg til dem inkluderte de forskjellige komposisjonene:

№ 1 - natrium og kalium (for å opprettholde hjertemuskelen, gjenopprette balanse mellom vann og salt, øke utholdenheten).
# 2 - natrium og magnesium (for å opprettholde muskelstyrke og forhindre anfall).
Nr. 3 - natrium, kalium, guarana (for å gi styrke, aktiver gradvis reserve energireserver).
Nr. 4 - natrium, kalium, koffein (for en kraftig hopplignende økning i utholdenhet).
Nr. 5 - natrium, kalium, koffein, guarana (gir raskt ny styrke og øker øyeblikkelig effektiviteten).

Natrium hjelper til med å regulere mengden væske i kroppen, og forhindrer overflødig utskillelse av væske. Kalium støtter hjertemuskelen og hjelper til med å regulere vann-saltbalansen. Magnesium styrker muskler og forhindrer kramper under lange løp. Guarana og koffein har en tonisk effekt, aktiverer energiomsetningen, opprettholder styrke og øker utholdenhet.

Instruksjoner for bruk

Under sportsbegivenheter eller seriøs trening må du ta gelen hver halvtime. Det krever ikke drikkevann. Et koffeinholdig guaranatilskudd bør ikke tas oftere enn hvert 40. minutt på maksimalt 2. Det anbefales å fjerne beskyttelsesfilmen på forhånd for ikke å bli distrahert av den senere.