Det er et naturlig kosttilskudd fra Griffonia-frø, som er basert på aminosyren 5-hydroksytryptofan, en direkte forløper for serotonin. Faktisk er det en nevrotransmitter som styrer menneskelig atferd og humør. Ved normale serotoninnivåer er pasienten rolig og balansert. I tillegg kontrollerer han appetitten på et psykologisk nivå, noe som bidrar til å opprettholde utmerket fysisk form, unntatt følelsesmessig anfall.
Slipp skjema
Natrol 5-HTP er tilgjengelig fra produsenten i 30 eller 45 kapsler per flaske.
Sammensetning
Avhengig av mengden aminosyre i kosttilskuddet, er sammensetningen av kapslene forskjellig. En servering av Natrol 5-HTP er lik en kapsel, men den kan inneholde 50 mg, 100 mg eller 200 mg 5-HTP. Frigivelseshastigheten til aminosyren og styrken av dens virkning avhenger av dette.
Ytterligere stoffer er: gelatin, vann, silisiumdioksid, cellulose, magnesiumstearat, nødvendig for å forbedre egenskapene til aminosyren og oblatposen.
Fordeler
Fordelene med kosttilskudd, basert på sammensetningen, er åpenbare:
- naturlighet;
- minimum antall bivirkninger: kvalme, rastløs søvn, nedsatt libido;
- balansere den psyko-emosjonelle sfæren;
- konsentrasjon av oppmerksomhet under fysisk anstrengelse;
- appetittkontroll ved å undertrykke sult i tider med stress eller angst.
Hvordan å bruke
Minimum og maksimum inntak av aminosyrer beregnes ikke. Omtrent tillatt for bruk fra 50 til 300 mg (noen ganger opptil 400 mg). Alt avhenger av atletens tilstand og målene han setter for seg selv, ved å ta dette kosttilskuddet. Dataene er presentert i tabellen.
Årsak til opptak | Aminosyremengde |
Tap av styrke, søvnløshet | Startdosen er 50 mg av gangen i andre halvdel av dagen før måltider (kan øke til 100 mg). |
Slankende | 100 mg tatt sammen med måltider (maksimalt 300 mg). |
Depresjon, apati, stress | Opptil 400 mg i henhold til instruksjonene for kosttilskudd eller ordningen utarbeidet av legen. |
Før trening | 200 mg enkeltdose. |
Etter trening | 100 mg enkeltdose. |
Kontraindikasjoner
Det er også noen kontraindikasjoner mot Natrol 5-HTP:
- individuell intoleranse, spesielt hjelpekomponenter;
- alder opp til 18 år;
- psykiske lidelser, inkludert schizofreni;
- tar ACE-hemmere og angiotensive enzymer som påvirker vaskulær tone;
- bærer spedbarn og amming, da dette kan påvirke fostrets størrelse og føre til medfødte misdannelser i nervesystemet.
Med foreskrevne antidepressiva, beroligende midler, er dosejustering nødvendig, legekonsultasjon.
Priser
Du kan kjøpe kosttilskudd i nettbutikker til en pris av 660 rubler for 50 mg aminosyre per porsjon.