.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Hoved
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
Delta Sport

5-HTP Natrol

Det er et naturlig kosttilskudd fra Griffonia-frø, som er basert på aminosyren 5-hydroksytryptofan, en direkte forløper for serotonin. Faktisk er det en nevrotransmitter som styrer menneskelig atferd og humør. Ved normale serotoninnivåer er pasienten rolig og balansert. I tillegg kontrollerer han appetitten på et psykologisk nivå, noe som bidrar til å opprettholde utmerket fysisk form, unntatt følelsesmessig anfall.

Slipp skjema

Natrol 5-HTP er tilgjengelig fra produsenten i 30 eller 45 kapsler per flaske.

Sammensetning

Avhengig av mengden aminosyre i kosttilskuddet, er sammensetningen av kapslene forskjellig. En servering av Natrol 5-HTP er lik en kapsel, men den kan inneholde 50 mg, 100 mg eller 200 mg 5-HTP. Frigivelseshastigheten til aminosyren og styrken av dens virkning avhenger av dette.

Ytterligere stoffer er: gelatin, vann, silisiumdioksid, cellulose, magnesiumstearat, nødvendig for å forbedre egenskapene til aminosyren og oblatposen.

Fordeler

Fordelene med kosttilskudd, basert på sammensetningen, er åpenbare:

  • naturlighet;
  • minimum antall bivirkninger: kvalme, rastløs søvn, nedsatt libido;
  • balansere den psyko-emosjonelle sfæren;
  • konsentrasjon av oppmerksomhet under fysisk anstrengelse;
  • appetittkontroll ved å undertrykke sult i tider med stress eller angst.

Hvordan å bruke

Minimum og maksimum inntak av aminosyrer beregnes ikke. Omtrent tillatt for bruk fra 50 til 300 mg (noen ganger opptil 400 mg). Alt avhenger av atletens tilstand og målene han setter for seg selv, ved å ta dette kosttilskuddet. Dataene er presentert i tabellen.

Årsak til opptakAminosyremengde
Tap av styrke, søvnløshetStartdosen er 50 mg av gangen i andre halvdel av dagen før måltider (kan øke til 100 mg).
Slankende100 mg tatt sammen med måltider (maksimalt 300 mg).
Depresjon, apati, stressOpptil 400 mg i henhold til instruksjonene for kosttilskudd eller ordningen utarbeidet av legen.
Før trening200 mg enkeltdose.
Etter trening100 mg enkeltdose.

Kontraindikasjoner

Det er også noen kontraindikasjoner mot Natrol 5-HTP:

  • individuell intoleranse, spesielt hjelpekomponenter;
  • alder opp til 18 år;
  • psykiske lidelser, inkludert schizofreni;
  • tar ACE-hemmere og angiotensive enzymer som påvirker vaskulær tone;
  • bærer spedbarn og amming, da dette kan påvirke fostrets størrelse og føre til medfødte misdannelser i nervesystemet.

Med foreskrevne antidepressiva, beroligende midler, er dosejustering nødvendig, legekonsultasjon.

Priser

Du kan kjøpe kosttilskudd i nettbutikker til en pris av 660 rubler for 50 mg aminosyre per porsjon.

Se videoen: 5-HTP For Depression (Juli 2025).

Forrige Artikkel

Årsaker og behandling av svimmelhet etter løping

Neste Artikkel

Hyaluronsyre: beskrivelse, egenskaper, gjennomgang av kapsler

Relaterte Artikler

Utholdenhetsøvelse

Utholdenhetsøvelse

2020
Kjøretime per dag

Kjøretime per dag

2020
Separat matmeny

Separat matmeny

2020
Vegetarisk lasagne med grønnsaker

Vegetarisk lasagne med grønnsaker

2020
TRP-standarder og litteraturkonkurranser - hva har de til felles?

TRP-standarder og litteraturkonkurranser - hva har de til felles?

2020
Gjennomgang og vurdering av billige proteiner

Gjennomgang og vurdering av billige proteiner

2020

Legg Igjen Din Kommentar


Interessante Artikler
Hvordan løpe om våren

Hvordan løpe om våren

2020
Hva er plyometrisk trening til?

Hva er plyometrisk trening til?

2020
Knaser på pressen

Knaser på pressen

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

Om Oss

Delta Sport

Del Med Vennene Dine

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport