Karnitin er en vitaminlignende forbindelse som er involvert i transport og forbrenning av fett i det subkutane vevet, og utløser prosessen med lipidoksidasjon i cellulære organeller - mitokondrier. Stoffet brukes i sport for å akselerere vekttap.
Spesielt populært innen sportsnæring er L-Carnitine Bars, som er ypperlige til snacks mellom måltidene og er effektive mot ekstra kilo. De mest populære produktene er fra Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.
Vi gjør oppmerksom på en oversikt over de beste produktene med L-karnitin.
IRONMAN Slim Bar
Fat Burning Bar SlimBar inneholder L-Carnitine, Armor Proteines S.A.S. Whey Protein, Collagen Hydrolyzate, DSM Nutritional Products Vitamin Complex, Coconut Flakes, Confectionery Fat.
Det er 16 g proteiner, 48 g karbohydrater, 11 g fett per 100 g av produktet, energiverdien er 196 kcal.
Slim Bar presenteres i flere smaker:
- rosiner-nøtter;
- kokosnøtt;
- nøtter (peanøtter);
- korn;
- svisker.
Anbefales å tas to ganger daglig, en time før trening eller mellom måltidene. På den offisielle nettsiden kan en bar kjøpes for 55 rubler.
Kraftsystem L-karnitinstang
En høyproteinbar fra en tysk produsent som inneholder melkeprotein, L-karnitin, sjokolade, glukose, dekstrose, naturlige smaker, hydrolysert kollagen, eggehvitextrakt, vitamin E og B-kompleks.
En porsjon tilsvarer 35 g, energiværdi - 137 kcal. Baren er produsert med smak:
- ananas;
- karamell;
- pærer;
- vanilje.
Power System L-Carnitin Bar inntas to ganger daglig mellom måltidene eller før trening.
Prisen varierer fra 120 til 150 rubler per bar.
VP Laboratory L-Carnitine bar
Proteinstang med l-karnitin har en uttalt fettforbrenningseffekt. Produktet inneholder melkeprotein, yoghurt i pulverform, glukose, ris og havreflak, smaksforsterkere, ananasbiter, rosiner, soyabønneolje.
En porsjon er 45 g, energiværdi - 177 kcal.
Ananas inneholdt i sammensetningen inneholder bromelain, et spesifikt proteolytisk enzym som har en betennelsesdempende, trombocytisk effekt, og øker hastigheten på vevsregenerering.
Det anbefales å bruke produktet etter intense treningsøkter for mer effektiv nedbrytning av fett og restaurering av skadede muskelfibre.
Prisen på VP Laboratory L-Carnitine bar er 100-110 rubler. I butikkene kan du kjøpe esker på 20 stykker til en verdi av 2000-2200 rubler.
Multipower L-karnitinstang
En proteinstang fra det tyske selskapet Multipower stimulerer effektivt vekttap på grunn av den høye konsentrasjonen av karnitin. Produktet inneholder melkeprotein, melkesjokolade, kakao, glukose, soyaisolat, smaksstoffer.
Barer produseres i tre smaker:
- Jordbær;
- vanilje;
- sjokolade.
Sammensetningen inkluderer laktose, så baren er kontraindisert for mennesker som lider av dens intoleranse. Utviklingen av bivirkninger er mulig - magesmerter, diaré, utilpashed, kvalme, oppkast. Sammensetningen kan også inneholde spor av peanøtter og andre nøtter. Les etiketten nøye før bruk.
Et sportsprodukt forbrukes to ganger om dagen - før og etter fysisk aktivitet.
Den gjennomsnittlige kostnaden er 45 rubler per stykk.
Weider L-karnitinbar
Slankebaren Weider L-Carnitine Bar inneholder melkeprotein, karnitin, glukose, tilleggskomponenter i form av fruktbiter eller flak, naturlige smaker, kakao, yoghurtpulver, melk. En porsjon tilsvarer 35 g, energiværdi - 30 kcal.
Produktet tas mellom måltidene eller før trening, to ganger om dagen.
Kostnaden for Weider L-CarnitineBar er i gjennomsnitt 100 rubler.
Academy-T Champions L-karnitinbar
En bar fra et russisk selskap er populært blant idrettsutøvere på grunn av den høye konsentrasjonen av karnitin - 363 mg og et balansert forhold mellom proteiner, fett og karbohydrater. I tillegg inneholder produktet et frukt- og bærkompleks: appelsinskall, druer, aprikos, ananas. Ytterligere komponenter er smaker, kokosnøttolje, askorbinsyre.
En porsjon tilsvarer 55 g. Energiværdi - 187 kcal.
Tillegget brukes som snacks mellom måltidene, så vel som før eller etter trening.
Kostnaden for produktet er 70-90 rubler per stykke.
Billige analoger
Det er karnitinstenger som kan kjøpes til en lavere pris:
- Leovit - en pakke med 7 stykker koster 145 rubler.
- Protein + Bokhvete - 25 rubler per stykk.
