Karl Gudmundsson er en lovende crossfit-atlet

I dag vil artikkelen fokusere på en av vår tids mest lovende crossfit-idrettsutøvere, Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Hvorfor akkurat han? Det er enkelt. Til tross for sin relativt unge alder har denne fyren allerede deltatt i profesjonell liga omtrent 6 ganger, og i 2014 erklærte han seg først på CrossFit-spillene. Og selv om resultatene hans for 4 år siden ikke var så imponerende som de er i dag, kan han godt innta ledende posisjon i morgen.

Kort biografi

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) er en islandsk idrettsutøver som har konkurrert i makten i flere år. Han ble født i 1992 i Reykjavik. Siden barndommen, som mange av dagens crossfit-idrettsutøvere, har Karl vært involvert i forskjellige idretter - fra enkel europeisk fotball til gymnastikk. Men fyren hadde en spesiell kjærlighet til snowboard. Etter flere år med amatørski, kunngjorde den 12 år gamle konkurransen om mesterskapet blant barn at han ønsker å drive med snowboard profesjonelt. Foreldrene støttet imidlertid ikke denne ideen, fordi de var bekymret for sønnenes sikkerhet etter flere hendelser med snøskred under konkurransen.

Introduksjon til funksjonell allround

Så stupte den unge Gudmundsson forsiktig inn i gymnastikk og vektløfting. 16 år gammel hørte Karl først om CrossFit, og i 2008 gikk han inn i Hengill-treningsstudioet for første gang (det fremtidige Crossfit hengill-tilknyttede selskapet). Det skjedde ganske tilfeldig - hallen der han trente i lang tid ble midlertidig stengt for reparasjoner. I den nye hallen ble Gudmundsson introdusert for de klassiske WOD-ene og invitert til å delta i en vennlig konkurranse. Selvfølgelig tapte han turneringen, og til en mann som så mye mindre og svakere ut enn utøveren selv.

Den ambisiøse unge mannen var forvirret over dette, og han bestemte seg for å ta opp en ny lovende sport på profesjonelt nivå. Men selv her støttet ikke foreldrene hans initiativ. De insisterte på at sønnen skulle få en høyere profesjonell utdannelse, som etter deres mening kunne beskytte fyren i tilfelle en for tidlig avslutning av sportskarrieren.

Samtidig finansierte foreldrene, til tross for sin stilling, sønnens turer til CrossFit-treningsstudioet og ønsket om riktig ernæring og en sunn livsstil. I de neste 4 årene var Gudmundson aktivt i ferd med å få form og delta i lokale konkurranser.

Å delta i profesjonell crossfit

For første gang bestemte Karl seg for å teste seg i den profesjonelle crossfit-arenaen først i 2013. Da deltok Gudmundsson i europeiske konkurranser, hvor han fra første forsøk kunne komme seg inn blant topp 10. Dette spurte ham til videre spesialisert opplæring som trener på første nivå. Året etter kom den 21 år gamle utøveren først inn i CrossFit Games.

I 2015, ifølge atleten selv, nådde han toppen av formen og var i stand til å klatre til tredje linje på poenglisten. Totalt sett var 2015 et ekstremt produktivt og seriøst år for Gudmundsson. På årets leker hadde han veldig seriøse rivaler - Fraser og Smith kjempet også om mesterskapet, som fyren bokstavelig talt trappet på hælene, bare et par poeng bak andreplassen og 15 bak først.

Det sekstende året har blitt veldig kontroversielt for den unge idrettsutøveren. På den ene siden var han i stand til å vinne regionale konkurranser, på den andre siden brant han ut på de regionale konkurransene, med tanke på at han bare kunne ta 8. plass på crossfit-spillene.

I 2017 kom fyren offisielt inn i toppidrettsutøverne, og tok femte plass (etter diskvalifiseringen av en av rivalene, 4.).

Et interessant faktum er at Gudmundsson, til tross for atletiske prestasjoner og det dårlige doping rykte til islandske idrettsutøvere, ikke bruker salbutamol for å øke effektiviteten av oksygenpotensialet. Dette kan sees selv fra fotografiene - han er ikke overdrevet, sammenlignet med sine andre CrossFit-kolleger fra Island.

Kort sagt, denne atleten til tross for alt, trener utelukkende i en naturlig modus og beviser at alle kan oppnå seriøse resultater på crossfit-spill uten å bruke doping.

Effektivitet

Til tross for sine fremragende prestasjoner, når det gjelder klassisk allround, er Gudmundsson en ganske gjennomsnittlig idrettsutøver. Han viser ganske gjennomsnittlige resultater, og generelt ligger hans fortjeneste og fordel over andre idrettsutøvere ikke i det faktum at han kan løfte en tyngre vektstang, men at han er omfattende utviklet. En ung CrossFitrea synker verken treningskomponenter eller vektløfting. I tillegg er han alltid klar for de uvanlige oppgavene du kan forvente fra Dave Castro.

Hvis vi vurderer styrkeindikatorene hans, kan vi merke veldig sterke ben og en svak rygg, på grunn av hvilken atleten ofte savner vanskelige WOD under lekene. Det var ryggen hans som sviktet ham i turneringen i 2015.

Taler

Karl Gudmundsson er en fire ganger CrossFit Games-konkurrent og to ganger midtregionmester i sine respektive konkurranser. Selvfølgelig kan vi si at blant islandske og europeiske idrettsutøvere er han ikke en av de beste, men de beste.

Til slutt

Karl Gudmundsson er ennå ikke verdensmester i crossfit, selv om prestasjonene hans anses som imponerende. Historien hans viser tydelig at du ikke trenger å være best for at du skal ha dine egne fans og følgere. Det er nok å streve for å bli bedre og mer forberedt. Ved å tråkke på hælene til mestere, ansporer du potensialet og potensialet deres, hever tverrliggeren for konkurranse, og samtidig er du et eksempel for andre.

Karl Gudmundsson lovet å knekke alle på 2018-spillene, og selv om Matt Fraser var skeptisk til slike uttalelser, kan vi se at gapet det siste året mellom første og syvende plass i spillene ikke lenger var så betydelig som tidligere. Dette betyr at Gudmundsson, som de fleste nykommere, har en seriøs sjanse til å vinne.

Se videoen: CrossFit Games Athlete Day of Eating (Kan 2025).