.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Hoved
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
Delta Sport

Hvordan idrettsutøvere klarer å bruke Facebook og andre sosiale nettverk.

Vi kommer ofte over sidene til kjente idrettsutøvere på sosiale nettverk. For helt sikkert har profesjonelle idrettsutøvere rett og slett ikke tid til å sitte på Facebook eller VKontakte.

Faktisk er dette ikke tilfelle, og selv de mest kjente løpere eller svømmere kan lett sitte på sosiale nettverk og korrespondere med fans. I tillegg er det ikke så mange idrettsutøvere i verden hvis falske sider ville være fornuftige å lage.

Så hvordan har de alle tid hvis de hele tiden trener.

Faktisk tar treningsprosessen ikke mer enn 30 timer i uken. Og så kommer en så kraftig tidsplan før viktige konkurranser, som verdensmesterskap, europamesterskap eller OL. Resten av tiden varer treningsøktene ikke mer enn 20 timer i uken. Videre, innen 7 dager, er en dag obligatorisk en fridag, hvor utøveren gjør maksimal oppvarming, og en annen dag med redusert belastning. Det viser seg at utøveren trener i omtrent 4 timer om dagen, og deler treningstiden i morgen og kveld.

Dermed tar trening ikke mye tid. Enda mindre enn en arbeidsdag i landet vårt. Problemet er imidlertid at det er veldig viktig for en idrettsutøver å komme seg godt.

Derfor bruker de mye tid på å sove og slappe av. For eksempel, i et stort antall idretter, prøver profesjonelle å sove minst en halvtime på dagtid. Og om kvelden etter trening blir det vanligvis ikke igjen krefter til noe annet enn å spise og legge seg.

Imidlertid er det god tid midt på dagen mellom treningsøktene og i helgene. De er de samme menneskene som vi er, og derfor er ingenting verdslig fremmed for dem. Og det er derfor de også elsker å sitte på sosiale nettverk.

De fleste av profesjonelle idrettsutøvers sider på sosiale medier er faktisk deres personlige sider. Og dette er gode nyheter. Tross alt har hver person en reell mulighet til å komme nærmere sitt idol. Og til og med snakke med ham, hvis han har muligheten til å svare alle fansen.

Dessverre vedlikeholder ikke alle idrettsutøvere sine sider på sosiale nettverk. Samtidig gjør fansen det for dem, og noen ganger gir de en slik side som utøverens personlige side. Gjennomgå derfor siden veldig nøye for å forsikre deg om at dette virkelig ikke er en forfalskning. Hovedtrekkene på denne siden er antall abonnenter og venner. Falsker har vanligvis færre av dem. Selv om dette ikke alltid er tilfelle.

I alle fall har moderne teknologier gitt oss muligheten til å være nærmere våre avguder, og dette kan ikke annet enn glede seg.

Se videoen: Three Kingdoms - OverSimplified (Kan 2025).

Forrige Artikkel

Løpetips og program for nybegynnere

Neste Artikkel

L-karnitin ACADEMY-T vektkontroll

Relaterte Artikler

Langsiktig kryss. Ernæring og langdistansetaktikk

Langsiktig kryss. Ernæring og langdistansetaktikk

2020
Koenzymer: hva er det, fordeler, anvendelse i sport

Koenzymer: hva er det, fordeler, anvendelse i sport

2020
Forskrift om sivilforsvar i organisasjonen fra 2018 om sivilforsvar og beredskapssituasjoner

Forskrift om sivilforsvar i organisasjonen fra 2018 om sivilforsvar og beredskapssituasjoner

2020
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate

Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate

2020
Bombbar - anmeldelse av pannekakemiks

Bombbar - anmeldelse av pannekakemiks

2020
Rømme - nyttige egenskaper, sammensetning og kaloriinnhold

Rømme - nyttige egenskaper, sammensetning og kaloriinnhold

2020

Legg Igjen Din Kommentar


Interessante Artikler
MSM NÅ - gjennomgang av kosttilskudd med metylsulfonylmetan

MSM NÅ - gjennomgang av kosttilskudd med metylsulfonylmetan

2020
Twinlab Stress B-Complex - Vitamintilskudd gjennomgang

Twinlab Stress B-Complex - Vitamintilskudd gjennomgang

2020
Hvordan velge riktig tredemølle for ditt hjem. De beste simulatormodellene, vurderingene, prisene

Hvordan velge riktig tredemølle for ditt hjem. De beste simulatormodellene, vurderingene, prisene

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

Om Oss

Delta Sport

Del Med Vennene Dine

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport