Deformasjon av foten fører til forskjellige patologier i ryggraden, smertefulle avleiringer i knærne og hofteleddet. Samtidig har et slikt problem blitt utbredt, tidligere diagnose vil unngå et stort antall alvorlige innskudd.
Foten fungerer som en naturlig støtdemper, den er designet for å beskytte muskel- og skjelettsystemet mot støt. Et lignende problem bestemmes hjemme, som det er nok å være oppmerksom på de viktigste symptomene.
Symptomer på flate føtter
Det bør tas i betraktning at flate føtter kan oppstå med små eller ingen symptomer. Dette har en negativ effekt på menneskekroppen.
De vanligste symptomene er:
- Overflaten på huden er atypisk; rødhet eller en blå fargetone kan vises.
- Den raske utbruddet av utmattelse indikerer også flate føtter. Imidlertid kan det være forbundet med lange turer eller bare en stående stilling.
- Calluses og calluses indikerer at lasten er ujevnt fordelt.
- Hevelse i lemmer. Det kan indikere utseendet til andre sykdommer.
- Utseendet til regelmessige smerter i ryggen.
- Dårlig holdning og gangforandring.
- Endring i fotlengde.
- Utseendet til hyppige anfall.
- Ujevn skoleslitasje, slitasje på rygg og innersåle. Hvis sålen er slitt ujevnt etter flere dager med bruk av nye sko, bør du kontakte en spesialist.
- Deformitet på 2 eller 3 tær. Dette symptomet utvikler seg bare i den siste fasen av sykdommen. I dette tilfellet blir deformasjonen av fingrene årsaken til at det blir vanskelig å opprettholde balanse når du går.
Noen av de ovennevnte tegnene indikerer utviklingen av andre problemer. Bare en profesjonell kan stille en endelig diagnose når han gjennomfører forskjellige studier, inkludert røntgen.
Hvordan forstå at du har flate føtter?
De første tegnene kan utvikle seg gradvis, slik at de ikke tar hensyn til dem umiddelbart. For å spare penger på å gå til legen, kan du bruke to metoder for selvbestemmelse hjemme.
De er som følger:
- Med trykk. Denne metoden anses å være mindre nøyaktig, men den er ganske enkel å utføre.
- Friedlands metode. Den sørger for måling av en linjal, beregningene som utføres er preget av høy nøyaktighet.
Det er ganske enkelt å utføre dem. Hvis du får et positivt resultat, bør du oppsøke lege.
Med fotavtrykk
I en lang periode ble det brukt en metode som var basert på å skaffe fotavtrykk.
Det er preget av følgende funksjoner:
- Fremgangsmåten krever maling og et blankt ark. Foten kan behandles med strålende grønt, jod, blekk og andre lignende stoffer. Stoffet som brukes skal ikke være for flytende, da ellers vil mønsteret ikke være klart.
- Etter at foten er festet til et papir, vises det en tegning på den. Konklusjonen treffes avhengig av alderskategori. Ved aldersendring justeres fotens anatomi, som bør tas i betraktning under prosedyren.
En helt malt overflate indikerer at en patologi har dukket opp, og en spesialist bør konsulteres.
Friedlands podometriske metode
I noen tilfeller kan Friedland-metoden brukes.
Funksjonene er som følger:
- Måling av fothøyde og benlengde fra hæl til stortå. En stiv linjal kan brukes til dette.
- Buehøyden multipliseres med 100 og divideres med fotens lengde.
- Hvis resultatet er i området 29-31, er det ingen patologi. Eventuelle andre verdier indikerer at du må kontakte en spesialist.
Denne metoden lar deg nøyaktig bestemme fotenes tilstand.
Hvordan identifisere flate føtter hos små barn?
Hos voksne og barn testes flate føtter på forskjellige måter.
Når du sjekker barn, tas følgende punkter i betraktning:
- Et hakk mindre enn halvparten av foten indikerer sykdom i grad 1.
- Hvis fordypningen tar mindre enn en tredjedel, er sykdommen grad 2.
- Karakter 3 plasseres i fravær av et hakk.
Ikke glem at flere typer flate føtter kan skilles ut. Derfor bør bare en spesialist stille en diagnose.
Årsakene til utvikling av flate føtter
Det er ganske mange forskjellige grunner som fører til utvikling av flate føtter.
De vanligste er:
- Mangel eller for mye belastning. Dette skjer når feil sko er valgt. Når de første tegnene vises, anbefales det å bytte til komfortable sko, for eksempel joggesko.
- Studier har vist at sykdommen i 3% av tilfellene overføres fra foreldrene. I dette tilfellet stilles diagnosen i tidlig alder, hvoretter en bestemt behandling foreskrives. Hvis problemet ikke løses i tide, kan det oppstå alvorlige sykdommer.
- I noen tilfeller utvikler problemet seg med rakitt, diabetes eller polio. Disse sykdommene kan føre til flate føtter i varierende grad.
- Å gå i høye hæler fører også til flate føtter. Dette skyldes feil fordeling av påført last.
- Overvekt bestemmer virkningen av høy belastning, noe som forårsaker dette problemet. Behandlingen innebærer ikke bare å velge riktig fottøy, men også å miste vekt gjennom trening eller diett.
Ved rettidig behandling kan sannsynligheten for å utvikle sykdommen utelukkes. Den sørger for bruk av spesielle innleggssåler eller sko, gjennomføring av spesielle operasjoner.
Flate føtter er en vanlig tilstand. Dens symptomer kan forårsake mange problemer, og konsekvensene blir årsaken til utviklingen av forskjellige sykdommer.
