Gjennomgang av modeller av sammenleggbare løpemaskiner for hjemmet, eieranmeldelser

Tredemøllen er et allsidig og enkelt middel for å opprettholde kondisjon, som normaliserer arbeidet i kardiovaskulærsystemet, gjør kroppen fit, slank og vakker.

Kjøpet av en simulator vil være et flott kjøp for alle som ønsker å føre en sunn livsstil, men har ikke muligheten til å besøke treningsstudioet regelmessig eller trene på gaten på grunn av værforhold. Funksjonene, fordelene og ulempene med sammenleggbare tredemøller blir diskutert nedenfor.

Fordeler og ulemper ved folding av tredemøller

Enhetens komfort og funksjonalitet lar deg utføre daglige øvelser hjemme. Simulatoren er ideell og passende for alle med begrensede parametere for boareal for plassering. Sammenleggbare treningsstrukturer har lenge okkupert en stor nisje blant forbrukere av sportsutstyr.

Muligheten for konstant fysisk selvforbedring er veldig viktig for personer som lider av overvekt. Å løpe på simulatoren hjelper til med å normalisere formene, trene kroppens muskler og forbedre luftveiene.

Den sammenleggbare tredemølle-designen har en rekke fordeler:

1. Praktisk oppbevaring av de fleste modeller på begrenset plass (kan skjules på balkongen, under sengen, i skapet eller pantryet).
2. Enkel transport. Dette er spesielt viktig for folk som ofte må flytte på jobb, reise eller rekreasjon utenfor byen. Modellen er ofte utstyrt med praktiske hjul som lar deg enkelt bevege enheten ved håndtaket.
3. Enkel montering. Brettstrukturer lages så kompakt som mulig slik at klienten ikke gjør unødvendige anstrengelser under bruk.
4. Et bredt prisklasse som lar deg velge et spor i henhold til størrelsen på lommeboken din.
5. Effektiv produksjon av hormonet for glede under og etter løping.
6. Forbedre tone og metabolisme med regelmessig trening.

I tillegg til fordelene er det noen ulemper ved enheten:

• dårlig regulering av mengden last;
• lav effekt reserve av motoren;
• liten størrelse på løpebåndet;
• ulønnsom med alvorlig kardiobelastning;
• sjelden bruk i fravær av forberedelse;
• lav kvalitet på billige modeller;
• ikke-systembruk av enheten.

Hvordan velge en sammenleggbar gangvei for ditt hjem - tips

Transformatorløpespor kan med rette kalles en gave for rommet, fordi de virkelig passer kompakt inn i interiøret og ikke forstyrrer bevegelsen. I form ligner de plattformer med rekkverk, på hvilke ringbånd roterer ved hjelp av to sjakter.

Løpebåndstrening er ofte delt inn i å gå eller løpe i forskjellige hastigheter. Riktig kroppsposisjon og trafikksikkerhet garanteres av en plattform med rekkverk.

De fleste forbrukere bestiller tredemøller fra en nettbutikk. Denne metoden er veldig praktisk, siden kjøpere kan analysere sporene i detalj, lese anmeldelser, sammenligne modeller, stille spørsmål til selgeren. En annen fordel med å bestille varer over Internett er budlevering hjem til deg.

I valgprosessen anbefales det å ta hensyn til følgende kriterier:

• tilstedeværelsen av et standard kontrollpanel, en rekke programmer, for eksempel løpehastighet, valg av treningstid, registrering av antall borte kalorier, tilbakelagt avstand;
• å utstyre simulatoren med en pulssensor som lar deg overvåke brukerens hjertefrekvens;
• motorkraft, som påvirker hastigheten under trening;
• støynivå under tredemølleoperasjon;
• tilstedeværelsen av en nødstoppfunksjon av enheten;
• bekvemmeligheten til håndlistene når du kjører, slik at hendene ikke sklir.

Typer foldbare tredemøller hjemme, fordeler og ulemper, priser

Det sammenleggbare jogging cardio-utstyret kan grovt deles inn i følgende typer: magnetisk, mekanisk og elektrisk.

Mekanisk tredemølle, HouseFit HT-9110HP

De enkleste og billigste alternativene har en mekanisk design. Fordelene med denne modellen er mangel på strøm, små dimensjoner og vekt. Hovedforskjellen fra andre spor er driftsprinsippet.

Slike simulatorer kommer til å fungere fra det menneskelige beinet. Vanligvis har ikke en mekanisk enhet en hastighetsregulator og andre innstillinger, og modusen blir satt av brukeren selv, og endrer bevegelsen til strukturen med makt.

Ulempene med mekaniske spor inkluderer:

1. En enorm belastning på ledd og muskler i kroppen. Designet bringer løp nærmere naturlige forhold, noe som kan påvirke menneskers helse negativt. Det er bedre å nekte mekanikk hvis det er leddproblemer, trombose og åreknuter.
2. Mangel på ekstra funksjonalitet.
3. Redusere arbeidshastigheten under trening.

Et eksempel på et mekanisk sammenleggbart spor av høy kvalitet er House Fit HT-9110HP-modellen fra det amerikanske merket.

• Simulatoren er utstyrt med tre nivåer av tiltjustering i manuell modus, samt tilstedeværelsen av ruller for bevegelse, pulsmålere, høyhastighetsrulling, sikkerhetstast.
• Løpsduken måler 99x32,5 cm.
• Maksimal driftsvekt er 100 kg.
• Minimumskostnaden er 10 tusen rubler.
• En av ulempene er støyen under drift av enheten.

Magnetisk spor, DFC LV1005

Gruppen med mekaniske spor inkluderer magnetiske spor. Denne typen enhet fungerer uten nettverk, men i motsetning til mekanikk driver en magnetisk stasjon (kjøresømregulator) sporet.

Bruk av denne tilnærmingen sikrer stille drift og jevn drift av modellen. Cardio-treneren har flere programmer, en pulsmåler, er kompakt, budsjettmessig og lett nok.

Sporet til den kinesiske produsenten DFC LV1005 regnes som en god representant for arten.

• Den sammenleggbare modellen har åtte typer belastning (utløst av håndtaket), håndholdt pulsmåler, kilometerteller, kroppsskanning.
• Maksimal vekt på en løper er 100 kg med parametrene til enheten 94,5x34 cm, som veier 21 kg.
• Minimumskostnaden starter fra 12 tusen rubler.
• Ulempen er mangel på amortisering.

Elektrisk spor, Hasttings Fusion II HRC

Elektriske treningsapparater, i motsetning til tidligere modeller, er et dyrt alternativ. De er store i størrelse, siden de drives av en motor og krever plassering i nærheten av nettverket. Sporene er utstyrt med en datamaskin for å sette indikatorer og deres videre kontroll.

Sporet av denne modellen beveger seg uten brukerinnblanding, som regnes som hovedfunksjonen til enheten. Andre fordeler inkluderer jevn gang, lastfordeling, enkel håndtering, bredt spekter av programmer, utmerket støtdemping. Simulatoren bruker mye strøm og har store dimensjoner.

En populær representant for den elektriske modellen er brettversjonen av HasttingsFusion II HRC, produsert av det engelske sportsmerket:

• Enheten har en motor utstyrt med en kjøler.
• Sporakselerasjon - opptil 16 km / t, dimensjoner - 125x42 cm med en tykkelse på 1,8 cm, tiltvinkel - 15 grader.
• Hydraulisk folding av modellen, innebygd PC med 25 programmer regnes som de utvilsomme fordelene med sporet.
• Maks vekt på en person på banen er 130 kg.
• Minimumskostnaden er 40 tusen rubler.
• Ulempene inkluderer mangel på oversettelse av konsollgrensesnittet (kun engelsk).

Vær oppmerksom på at mekaniske og magnetiske spor er mer konsise og enkle å bruke. De veier flere ganger mindre (opptil 27 kg) av en elektrisk simulator (fra 50 kg), brettes raskt sammen og er kompakte under lagring.

Eieranmeldelser

Banen er stabil, har en solid konstruksjon og er lett å bære. Jeg har løpt den andre uken, til jeg har studert alt, men jeg liker allerede resultatet.

Fordeler: liten pris, enkel funksjonalitet.

Ulemper: Nei.

Catherine

Det sammenleggbare sporet er en flott treningsapparat. Hver dag jeg prøver å løpe i omtrent en time, gikk jeg ned 5 kg på to måneder. Noen ganger er støy forstyrrende, men dette er mer et fotstampproblem enn en enhet. Polstringen til modellen er på høyeste nivå: før jeg kjørte på gaten, følte jeg smerter i ankelen. Her er belastningen på skjøtene mye lavere.

Fordeler: enkel administrasjon, lave priser, reelle resultater.

Ulemper: fant den ikke.

Andrew

Jeg løper nesten daglig nå. Brettversjonen sparer betydelig plass, fungerer veldig stille, uten å forstyrre noen. Jeg liker at du kan justere skråningen og det er mange lastemodi.

Fordeler: modellstørrelse, bekvemmelighet, pris.

Ulemper: maksimal driftsvekt.

Oksana

Jeg måtte umiddelbart endre rullene til metallene.

Fordeler: pris, folding.

Ulemper: plasthylsene på rullene brøt, så jeg måtte bestille metall. Jeg liker heller ikke lengden på plattformen - det er ingen mulighet for et fullverdig løp.

Dima

Jeg var fornøyd med muligheten til å studere hjemme uten noen ekstra innsats.

Fordeler: folding, pris, avskrivning.

Ulemper: Nei.

Vika

Når du velger en løpesimulator, kan du forstå at en foldetype er litt dyrere enn et enkelt spor med samme egenskaper. Hvorfor betale mer i en slik situasjon? En ekstra betaling betales for en veldig populær funksjonalitet - muligheten for å transportere modellen og kompakt lagring.

Et annet problem kan være et smalt utvalg av enheter. Husk at en verdig produsent er garantist for produktets kvalitet, og pengene vil lønne seg med komfort, en vakker kropp og lang drift i fremtiden.

Vær oppmerksom på at når du velger kondisjonstrening, bør du ta hensyn til personlige parametere: vekt, høyde, benspenn, sportstrening. Før du begynner å trene, bestem deg for formålet med treningen: styrke kroppen, gå ned i vekt, opprettholde form, rehabilitering. Bestem hvor ofte treningen vil finne sted, og dristig gå videre til målet ditt, fordi resultatet er 20% flaks og 80% jobber med deg selv.

Se videoen: DIY - How to lubricate your treadmill belt (November 2024).