.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Hoved
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
Delta Sport

Maratonløper Iskander Yadgarov - biografi, prestasjoner, poster

Sport er av stor betydning i det moderne liv. Det er nødvendig for en person å holde kroppen i god form. Hvis en person begynner å drive med fysisk aktivitet, vil det være ekstremt vanskelig å stoppe ham, siden det er smittsomt. Derfor øker antallet idrettsutøvere stadig.

Hver art har sine egne egenskaper, regler og ledere. Hvis vi tar løping, for eksempel, er Iskander Yadgarov den beste i denne sporten. Denne fantastiske maratonløperen, til tross for sin unge alder, har allerede blitt kjent over hele landet.

Biografi av I. Yadgarov

Biografien til den berømte maratonløperen er ikke så lang som vi ønsker. Den unge mannen elsker å snakke mer om sine sportsprestasjoner enn om hans personlige data. Vi vet bare følgende om ham:

Fødselsdato

Den fremtidige maratonløperen ble født 12. mars 1991 i Moskva. I følge horoskopet er han en fisk.

Utdanning

For tre år siden ble Iskander uteksaminert fra Moskva State University, programmeringsavdelingen. Han uttaler at hans hovedjobb er hos Yandex. Å løpe for ham er bare en hobby for godt humør.

Når ble du med på sporten?

Iskander Yadgarov kom til sport bare for seks år siden, det vil si da han var 19 år gammel. Overraskende nok har han i denne korte perioden oppnådd overveldende suksess. Den fremtidige maratonløperen kom inn i denne sporten ved et uhell, da han var i sitt andre år ved Moskva State University. Han gikk inn for kroppsøving, og ble tildelt friidrettsgruppen.

I 2010 besto han sin første standard og viste umiddelbart gode resultater. Han klarte å løpe tusen meter på bare 3 minutter og 16 sekunder, han tok andreplassen i bekken. Han likte denne typen sport, og han flyttet til den sentrale delen. Hans første profesjonelle trener var Yuri Nikolayevich Gurov, med seg trente han i mer enn tre år.

I det siste året ved instituttet bestemte Iskander at han ønsket å fortsette å løpe og meldte seg på en gruppe med en av de beste trenerne i Moskva. Det var Mikhail Isaakovich Monastyrsky. Han jobber fortsatt med ham i dag.

En ung maratonløper kjører sin elektroniske blokk på Internett og forteller alle fans om hans nye resultater. her

Prestasjoner

Iskander Yadgarov løper maraton over hele verden og med en misunnelsesverdig frekvens. For hele tiden å spille sport husket han følgende tilfeller mest av alt:

  • Han deltok i Athen-maraton. For ham var dette en veldig viktig begivenhet, siden tidligere løp han hovedsakelig bare i byen sin. I denne forbindelse var den unge mannen ganske bekymret og løp ikke så fort. Dette forhindret imidlertid ikke ham i å ta førsteplassen;
  • I 2013 deltok løperen i Moskva-maraton. Der ble han litt tapt og til og med forvirret. Uten å forvente det, til tross for dette tilsynet, kom han løpende enda tidligere enn de erklærte lederne;
  • Den viktigste seieren for ham var seieren i Moskva halvmaraton, for første gang måtte han løpe under uvanlige forhold for ham.

I seks år av Iskander Yadgarovs sportskarriere ble hans personlige rekorder satt.

Records

  • I 2014 løp maratonløperen 800 meter på 1 minutt og 52,5 sekunder. I 2015 løp han samme distanse innendørs på 1 minutt og 56,2 sekunder;
  • I 2014 var avstanden på 1000 meter innendørs i 2: 28.68;
  • I 2014 er avstanden 1500 meter på 3: 47,25. Samme innendørs distanse i 2015 for 3: 49,41;
  • I 2014 er avstanden 3000 meter på 8: 07.29. Samme avstand innendørs i 2015 for 8: 13.91;
  • I 2015 løp Iskander Yadgarov den lengste distansen for ham for første gang, lik 10 kilometer og viste gode resultater - 29 minutter og 14 sekunder;
  • I 2015 første halvmaraton på 1:04:36.

Dette er langt fra alle Iskander Yadgarovs poster. En ung og atletisk fyr får driv, følelser og en utmerket belastning fra å løpe. Utvilsomt vil maratonløperen ha stor suksess i denne sporten.

Se videoen: Slik får du til din aller første løpetur. #LøpMedCamilla (Kan 2025).

Forrige Artikkel

Kan jeg drikke vann mens jeg trener?

Neste Artikkel

Fat Loss Interval Workout

Relaterte Artikler

Tørket frukt - nyttige egenskaper, kaloriinnhold og skade på kroppen

Tørket frukt - nyttige egenskaper, kaloriinnhold og skade på kroppen

2020
Kaloribord med syltetøy, syltetøy og honning

Kaloribord med syltetøy, syltetøy og honning

2020
Ortopediske innleggssåler for hallux valgus. Gjennomgang, anmeldelser, anbefalinger

Ortopediske innleggssåler for hallux valgus. Gjennomgang, anmeldelser, anbefalinger

2020
Jogging - hvordan løpe ordentlig

Jogging - hvordan løpe ordentlig

2020
ELTON ULTRA 84 km erobret! Den første ultramaraton.

ELTON ULTRA 84 km erobret! Den første ultramaraton.

2020
Knebøy på ett ben: hvordan lære å knebøy med en pistol

Knebøy på ett ben: hvordan lære å knebøy med en pistol

2020

Legg Igjen Din Kommentar


Interessante Artikler
Solgar Glucosamine Chondroitin - Joint Supplement Review

Solgar Glucosamine Chondroitin - Joint Supplement Review

2020
CLA Nutrex - Fat Burner Review

CLA Nutrex - Fat Burner Review

2020
Hva er glutamin - funksjoner, fordeler og effekter på kroppen

Hva er glutamin - funksjoner, fordeler og effekter på kroppen

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

Om Oss

Delta Sport

Del Med Vennene Dine

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport