Omega 3-6-9 NÅ: egenskaper, sammensetning, bruksanvisning, pris * Crossfit

Fettsyre

2K 0 16.01.2019 (sist oppdatert: 22.05.2019)

NÅ er Omega 3-6-9 et kosttilskudd som kombinerer nøye utvalgte Omega-3-fettsyrer fra linfrø, Omega-6 fra nattlysolje og solbær og Omega-9 fra raps (raps). De to første klasser av fett (3 og 6) er uerstattelige, helsen til kroppen vår avhenger av balansen. Sistnevnte klasse er utskiftbar, men Omega-9 er nyttig.

Egenskaper av fett

De sunneste og viktigste fettene er selvfølgelig Omega-3. De er hentet fra linfrø og fiskeolje og kan ikke byttes ut. Olje fra den første kan kalles kongen av alle vegetabilske oljer. Selv om fiskeolje er mer effektivt, er lin bedre for daglig bruk. Oljen fra denne planten hjelper til med å normalisere hormonbalansen, derfor er den spesielt nyttig for kvinner (glatter ut manifestasjonene av PMS).

Generelt er effekten av linolje lik den av fiskeolje, og begge forebygger patologier i hjertet og blodkarene, forhindrer dannelse av blodpropp, og forhindrer dermed hjerteinfarkt, normaliserer blodtrykket osv. Hovedforskjellen mellom linolje og fiskeolje er en forsinkelse først. Effekten av å ta Omega-3 fra lin vises i løpet av 2-3 uker, mens fiskeolje vanligvis fungerer umiddelbart.

Omega-6 i kroppen vår blir transformert til gamma-linolsyre (GLA), som beskytter mot for tidlig aldring, patologier i hjertet og blodårene, ondartede svulster, sykdommer i muskuloskeletalsystemet, dermatologiske sykdommer, metabolske forstyrrelser, spesielt dens konsekvenser i form av fedme ...

Omega-9 er den vanligste klassen av fett som finnes i nøtter, frø, oliven og avokado. De. det er i denne oljen vi lager mat. Selv om kroppen kan syntetisere disse fettene alene, er inntaket deres utenfra nødvendig for å forhindre aterosklerose (avsetning av kolesterol på veggene i blodkarene).

Slipp skjema

100 og 250 softgels.

Sammensetning

2 kapsler = 1 porsjon
Pakken inneholder 50 eller 125 porsjoner
Energiverdien	20 Kcal
inkludert kalorier fra fett	20 Kcal
Fett	2 g
hvorav mettet fett	0,5 g
hvorav flerumettede fettstoffer	1,5 g
hvorav enumettet fett	0,5 g
Linfrøolje	1400 mg
Nattlysolje	300 mg
Rapsolje	260 mg
Solbærolje	20 mg
Gresskarfrøolje	20 mg

Andre ingredienser: gelatin, glyserin, vann.

Hvordan å bruke

Tillegget konsumeres en porsjon (2 kapsler) en til tre ganger om dagen med måltider. Et kosttilskudd skal ikke erstatte et næringsrikt kosthold. Bruk bør avbrytes med det minste avvik fra vanlig tilstand.