Alvorlighetsgraden av et barns overgang til ungdomsskolen gjenspeiles veldig tydelig i kroppsøvingsstandardene for klasse 5. Selv et raskt blikk på antall fagområder gjør det klart hvor komplekse kravene til idrettsopplæring har blitt.
Den første koblingen er bak, noe som betyr at barndommen er over - det er flere år på videregående og de siste høye klassene fremover. Akkurat nå bør foreldre tenke på om de vil utvikle sportslige ferdigheter hos barnet sitt seriøst - hvis du ikke begynner i dag, vil drømmene om en stor idrettsutøver aldri gå i oppfyllelse.
Hva gjør femteklassingene i fysisk trening?
For å forstå hva eleven gjør på det nåværende tidspunkt, i hvilke disipliner han er sterkere, og hvor han er svakere, sammenligner du resultatene med skolens standarder for kroppsøving for klasse 5 i henhold til tabellen.
La oss først liste opp alle fagene og legge merke til hvilke som oppstår for første gang i studentens liv:
- Skyttelbuss - 4 rubler. 9 m hver;
- Kjører for følgende avstander: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (ingen tidskrav), 1,5 km;
- Hengende pull-up for gutter, lavt hengende bar for jenter;
- Fleksjon og forlengelse av armene i utsatt stilling;
- Løfte kroppen fra en liggende stilling;
- Hopp: langhopp, med løp, høyt med løp;
- Langrenn - 1 km, 2 km (ingen tidskrav);
- Mestring av skiteknikker, dribling av en basketball;
- Hoppetau;
- Svømming.
Kroppsøvingsstandarder for klasse 5 for jenter er selvfølgelig litt lavere enn for gutter, men generelt er indikatorene også veldig vanskelige. En kroppsøvingstime i klasse 5 i henhold til kravene i Federal State Educational Standard holdes 3 ganger i uken.
Som du kan se, vil femteklassingen måtte passere nye avstander (inkludert langrennsløp og ski), mestre teknikkene for å gå og bremse på ski, jobbe med basketball og forbedre ytelsen i andre øvelser.
Grad 5 student og TRP standarder 3 nivåer
TRP-programmet er designet for å gjenopplive barne- og voksenidretter i Russland. Allerede i dag blir det en ære å bære et æresmerke fra en organisasjon, og det er prestisjefylt å delta i tester. Dette motiverer sterkt unge borgere i vårt land for idrettsutvikling: regelmessig trening, forberedelse både om vinteren og om sommeren.
Etter alder må en femteklassing bestå tester av "Ready for Labour and Defense" -programmet i 3 trinn (11-12 år) - og kravene der er alvorlige. Mye vanskeligere enn de to foregående nivåene.
Dette betyr ikke at et barn skal ha sportskategorier, men uten god idrettsopplæring kan han ikke engang mestre bronse. Selvfølgelig er standardene for fysisk kultur i klasse 5 heller ikke enkle, men TRP-komplekset inkluderer også nye fagområder som barnet må forberede seg på separat.
La oss studere tabellen over parametere og listen over øvelser som må utføres for å motta et æresmerke for bestått test i 3. trinn:
| TRP-standardtabell - trinn 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronsemerke | - sølvmerke | - gullmerke | |||
Vær oppmerksom på at av 12 fagområder må barnet fullføre 4 obligatoriske og 8 valgfrie. For å motta et gullmerke må han med hell bestå standardene for åtte tester for sølv eller bronse - 7.
Forbereder skolen seg på TRP?
For å ærlig svare på dette spørsmålet, er det nødvendig å sammenligne kontrollstandardene for 5. klasse i kroppsøving i henhold til Federal State Educational Standard for 2019 med dataene i tabellene til TRP-komplekset på 3. trinn.
Her er våre konklusjoner:
- Alle indikatorer på TRP-standarder (uten unntak) i overlappende fagområder er vanskeligere enn skolestandarder for kroppsøving for klasse 5;
- Langrenn i 2 km, langrenn i 2 km og svømming i "Ready for Labour and Defense" blir vurdert etter midlertidige standarder, mens det på skolen bare er viktig å tåle disse fagene;
- Testene av komplekset inneholder flere nye øvelser for barnet: skyting fra luftgevær (2 typer) og en tur med en test av turistferdigheter (en rute på minst 5 km);
Som du kan se, vil ikke alle barn klare TRP-standardene uten ytterligere forberedelser, i tillegg til kroppsøvingstimer. Derfor er det viktig å trene systematisk og med jevne mellomrom for trygt å øke nivået ditt i ulike områder av fysisk aktivitet.
