Nye fagdisipliner er ikke lagt til skolens standarder for kroppsøving for 7. klasse, bare vanskeligheten er økt for i fjor. For å vurdere nivået på et barns idrettsopplæring studeres det vanligvis. I dag, i forbindelse med den aktive utviklingen av RLD-komplekset, begynte imidlertid barnas potensiale og fysiske evner å bli vurdert i henhold til standardene i dette programmet.
Resultatet er ofte katastrofalt - bare en liten del av tenåringspublikumet på 13 år (tilsvarer TRP-nivå 4) er i stand til å tåle testene. Det er flere grunner til dette:
- Barnet er inaktivt, bruker for mye tid på dingser, en datamaskin;
- Kjærlighet til sport har ikke blitt innpodet siden barndommen, som et resultat er tenåringen ikke interessert i ekstra kroppsøving;
- De psykologiske aspektene ved alder setter også sitt preg: en tenåring oppdager at han ligger langt bak sine jevnaldrende som er mer utviklede innen sport, og som ikke ønsker å virke latterlig, gir opp ideen;
- I TRP blir 13 år gamle deltakere testet på 4 nivåer, hvor kompleksitetsnivået er veldig forskjellig fra standardene for fysisk kultur i klasse 7 på skolen.
Skoledisipliner i kroppsøving, 7. klasse
Som du vet er det aldri for sent å begynne å drive sport, la oss huske ordtaket "Bedre sent enn aldri"! Det er bra hvis foreldre, etter eget eksempel, viser til barnet alle fordelene med en aktiv sportslivsposisjon.
La oss studere standardene for kroppsøving i klasse 7 for jenter og gutter for studieåret 2019 for å forstå hvilke områder som skal gis ekstra oppmerksomhet for å bestå 4. trinns TRP-tester.
Blant endringene i forhold til forrige 6. klasse
- 2 km langrenn for første gang barn løper mot tid, og jenter i år må passere 3 km langrenn på lik linje med gutter (i fjor var det bare gutter som tok øvelsen).
- Alle andre fagområder er identiske, bare indikatorene har blitt mer komplekse.
I år er barna også opptatt i sportsundervisning tre ganger i uken i 1 akademisk time.
TRP tester trinn 4
En elev på 7. trinn i alderen 13-14 år går fra 3 til 4 trinn i testene av "Ready for Labor and Defense" -komplekset. Dette nivået kan ikke kalles enkelt - alt er vokst opp her. Nye øvelser er lagt til, standardene for de gamle har blitt mer kompliserte. En tenåring med dårlig fysisk form vil aldri bestå testen, selv for et bronsemerke.
I henhold til testresultatene tildeles deltakeren et æresymbol - et gull-, sølv- eller bronsemerke. I år må barnet velge mellom 13 øvelser 9 for å beskytte gull, 8 - sølv, 7 - bronse. Samtidig kreves 4 disipliner, de resterende 9 får å velge mellom.
La oss sammenligne indikatorene for RLD Complex 4-trinnene med standardene for fysisk trening for klasse 7 - studer tabellene nedenfor:
| TRP-standardtabell - trinn 4 (for skolebarn) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronsemerke | - sølvmerke | - gullmerke | |||
| P / p Nei | Typer tester (tester) | Alder 13-15 år gammel | |||||
| Gutter | Jenter | ||||||
| Obligatoriske tester (tester) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Løper 30 meter | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| eller løper 60 meter | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Kjører 2 km (min., Sek.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| eller 3 km (min., sek.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Trekk fra et heng på en høy stolpe (antall ganger) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| eller pull-ups fra et heng som ligger på en lav bar (antall ganger) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| eller bøyning og forlengelse av armene mens du ligger på gulvet (antall ganger) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Bøyer seg frem fra stående stilling på en gymbenk (fra benkenivå - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Tester (tester) valgfritt | |||||||
| 5. | Skytteløp 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Lengdehopp med løp (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| eller langhopp fra et sted med et trykk med to ben (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Løfting av bagasjerommet fra liggende stilling (antall ganger 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Kaster en ball som veier 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Langrenn 3 km (min., Sek.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| eller 5 km (min., sek.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| eller 3 km langrenn | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Svømming 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Skyting fra luftgevær fra sittende eller stående stilling med albuer som hviler på et bord eller stativ, avstand - 10 m (briller) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| enten fra et elektronisk våpen eller fra en luftriffel med et dioptersyn | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Turisttur med reiseferdighetstest | i en avstand på 10 km | |||||
| 13. | Selvforsvar uten våpen (briller) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Antall testtyper (tester) i aldersgruppen | 13 | ||||||
| Antall tester (tester) som må utføres for å oppnå skillet mellom komplekset ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * For snøfrie områder i landet | |||||||
| ** Når du oppfyller standardene for å oppnå komplekse insignier, er tester (tester) for styrke, hastighet, fleksibilitet og utholdenhet obligatoriske. | |||||||
Vær oppmerksom på at på dette stadiet ble levering av standarder for "Selvforsvar uten våpen" lagt til, en avstand på "Ski" på 5 km dukket opp. Alle andre resultater ble mye vanskeligere sammenlignet med 6. klasse - noen ganger to ganger.
Forbereder skolen seg på TRP?
Hvis vi sammenligner skolestandarden for kroppsøving for 7. trinn for 2019 og indikatorene til TRP-tabellen på 4. trinn, blir det åpenbart at det vil være ekstremt vanskelig for en syvende klasse å tåle testene til komplekset. Unntaket er barn med sportskategorier som har gjennomgått forbedret fysisk trening - men det er veldig få av dem.
Kanskje det ettertraktede ikonet vil bli en mer ekte drøm i 8. eller 9. klasse (elevene i trinn 7-9 tar TRP-testene i 4 trinn etter alder), når det er en aldersrelatert økning i styrke og forutsatt at barnet målrettet vil trene hele denne tiden.
Her er konklusjonene som gjorde det mulig for oss å trekke en sammenligning av 7. klasses kontrollstandarder for kroppsøving i henhold til Federal State Educational Standard og indikatorene til komplekset:
- Absolutt alle standarder for komplekset er mye mer kompliserte enn indikatorer fra skolebord;
- I skoleplanene er det ingen tur (og TRP setter avstanden så mye som 10 km), studiet av "selvforsvar uten våpen", svømming, kaste en ball, skyte luftriffel eller elektroniske våpen med et dioptersyn.
- På dette stadiet kan vi trygt si at uten å delta på flere seksjoner, vil ikke barnet bestå TRP-testene for et merke i trinn 4.
Således, etter vår mening, forbereder skolen på dette stadiet ikke studentene grundig for å overholde standardene i "Ready for Labor and Defense" -komplekset. Det er imidlertid galt å skylde skolen for dårlig opplæring. Ikke glem at i de fleste utdanningsinstitusjoner i dag er det flere sirkler, besøk som lar deg styrke sportspotensialet til studenter, men det utføres frivillig.
