Profesjonell idrett innebærer bruk av forskjellige hjelpemidler. Den mest sårbare delen kan kalles kneet, som er under høyt stress under knebøy, lange løp og mange andre øvelser.
Du kan eliminere sannsynligheten for skade ved å bruke en knestøtte. Den er produsert med spesielle materialer og er preget av et stort antall forskjellige funksjoner.
Hva er en knestøtte, hvorfor er det nødvendig?
Støtten er et bandasje som gir kne- og kneleddene moderat fiksering. Den spesielle strukturen eliminerer sannsynligheten for skade på tverrleddene og meniskene.
Utvendig ligner produktet en strammende knepute, som er laget av forskjellige materialer. I dette tilfellet er fiksering gitt på en naturlig måte.
Driftsprinsipp
Kneleddet utsettes for stress gjennom hele livet. På treningstidspunktet øker bevegelsesintensiteten mange ganger, det kan hende at ligamentapparatet ikke takler oppgaven.
Operasjonsprinsippet er basert på følgende:
- Produktet strammer leddbånd og muskler, støtter dem og beskytter dem mot overdreven stress.
- Noen versjoner beskytter kneet mot miljøpåvirkninger.
- Kneputen reduserer spenningen i kneleddet.
- Det har en dempende effekt.
- De påførte materialene holder kneet varmt. Dette fremskynder gjenopprettingsprosessen.
Produktet er ganske enkelt, men likevel egnet for en rekke bruksområder. I noen tilfeller kan bruken foreskrives av en spesialist.
Fordelene med et bandasje
Det aktuelle produktet har et ganske stort antall fordeler som må tas i betraktning.
Fordelene med et bandasje er som følger:
- Lindring av symptomer på sykdommen.
- Forebygging av kneskade.
- Akselerasjon av gjenopprettingsprosedyren etter operasjonen.
- Normalisering av blodsirkulasjonen for å sikre stabil vevsernæring.
- Redusere sannsynligheten for ødem.
- Reduserer tretthet, eliminerer sannsynligheten for betennelse.
- Tilveiebringe forhold for trafikk.
Ovennevnte informasjon indikerer at bandasjen kan brukes i en rekke applikasjoner.
Typer kaliper
Det er et stort antall forskjellige produkter.
I henhold til Orlett-klassifiseringen er alle fikseringsinnretninger delt inn i flere grupper:
- Funksjonell.
- Kompressorrom.
- Scene.
- Stabil.
I noen tilfeller anbefales det å kontakte en spesialist for å velge det mest passende produktet.
Myk
Ved fremstilling av myke versjoner brukes elastiske stoffer. Hensikten er å redusere graden av stress.
Produktet har en ekstra tetning i patellaområdet. Slike modeller begrenser ikke bevegelse, de kan gi feste av kneet i ønsket posisjon.
Halvstiv
Dette alternativet er nødvendig for å redusere sannsynligheten for bevegelse som fører til skade. I dette tilfellet lar produktet deg bevege deg i rommet uten begrensning.
For feste opprettes fester, belter, sidedekk. De fikser kneets posisjon i ønsket posisjon.
Hard
I noen tilfeller er det nødvendig å feste lemmen helt i leddet. Stive alternativer brukes utelukkende i tilfelle alvorlig skade på kneleddet.
For å sikre det nødvendige stivhetsnivået, brukes hengseljusterere, avstivere, dekk. På mange måter gir designet den fiksering som er mulig når du lager gips.
Hvilket materiale er bandasjen laget av?
Et relativt lite antall materialer er egnet for det aktuelle produktet.
Oftest brukt:
- Ull. Ved fremstilling av billige produkter brukes en hund, da den gir en pålitelig fiksering.
- Bomull. Dette alternativet er preget av høy styrke og elastisitet, det kan vaskes om nødvendig.
- Syntetiske stoffer. De er svært elastiske, har små porer og kan vare i lang tid.
- Neopren. Dette materialet gir en sikker knefiksering i enhver sport. Neopren holder på varmen og kan absorbere vann. Videre tjener materialet i lang tid.
Effektiviteten av bandasjen sikres ved å velge riktig produkt.
Tips om valg av tykkelse
Valget av tykkelsen utføres i henhold til forskjellige kriterier.
De viktigste utvalgskriteriene er følgende:
- Knestørrelse. I følge denne indikatoren er det et stort antall bandasjealternativer på salg.
- Graden av fysisk aktivitet. Med høy aktivitet må du anskaffe stive alternativer som ikke tillater muligheten for unødvendige bevegelser.
Den kjøpte bandasjen skal passe i skjøten, samt la luft passere gjennom og ikke skape ubehag når du beveger deg. Hvis du opplever ubehag, anbefales det ikke å bruke produktet, da dette kan forverre kneets tilstand.
Produsenter, kostnad
Ulike selskaper er engasjert i produksjonen av det aktuelle produktet.
De mest utbredte er følgende alternativer:
- LP.
- Torres.
- Medi.
- ASO.
- Cramer.
- MedSpecs
Kneputen under vurdering kan kjøpes til en pris på 2 til 7 tusen russiske rubler. De mest populære er produktene fra LP-merket. De har et stort antall positive anmeldelser.
Kontraindikasjoner å bruke
Eksperter identifiserer flere grunner til at det ikke anbefales å kjøpe og bruke det aktuelle produktet:
- Fremveksten av dermatologiske sykdommer.
- Allergisk reaksjon på materialet som ble brukt i produksjonen av produktet.
- Brudd på integriteten til blodkarene.
- Utseendet til sår.
- Inflammatoriske prosesser som har påvirket kneleddet.
Hvis tilstanden forverres, anbefales det å konsultere en spesialist. Noen leddproblemer fører til at en atlet ikke klarer å gå.
Hvordan bruke og stelle riktig?
Produktet det er snakk om er enkelt å bruke.
Blant anbefalingene for bruk og stell er følgende:
- Den må brukes på en slik måte at materialet passer godt til overflaten.
- Pleie innebærer periodisk vask og rengjøring av overflaten.
- Noen alternativer er representert med en kombinasjon av stive klemmer. Hver gang du undersøker dem, må du ta hensyn til tilstanden deres.
Ikke glem at produsenten indikerer anbefalinger for bruk og stell av produktet. Noen materialer kan ikke utsettes for vann og vaskepulver eller andre rengjøringsmidler.
Hvis kneet er skadet, anbefales det ikke å drive sport. Dette skyldes at selv kortvarige belastninger kan forårsake forringelse. Bruk av et bandasje akselererer utvinning og reduserer sannsynligheten for alvorlig skade.
