Triathlon kombinerer flere idretter samtidig:
- svømming,
- sykkelritt,
- spor-og-felt-kryss.
Og alt dette ligger i den såkalte "one bottle", så triatlon kan trygt kalles en skikkelig utfordring for avanserte ambisiøse sportsfans.
Noen mennesker tror at kvinner ikke kan takle slike belastninger. Det er det imidlertid ikke. Artikkelen vil snakke om en forretningskvinne og mor til mange barn Maria Kolosova, som ved sitt eksempel viste at en kvinne kan nå store høyder i triatlon, selv om hun begynte å delta i denne sporten i moden alder.
Profesjonelle data
Maria Kolosova er engasjert i triatlon. Deltar i mange amatør- og profesjonelle maratonløp, inkludert de verdensberømte Ironman-konkurransene.
Under disse konkurransene, som i forskjellige land og lokaliteter er organisert av The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), du bør gå følgende avstander for å oppnå tittelen "jernmann":
- svøm 4 kilometer,
- løp 42 kilometer,
- sykle 180 kilometer.
Kort biografi
Sivilstand og barn
Forretningskvinne Maria Kolosova bor i Moskva. Hun er mor til mange barn - hun har fire barn i familien. Alle barna hennes, inspirert av morens eksempel, driver også sport.
Maria Kolosova har tre høyere utdanninger.
I tillegg ga hun opp for å spise kjøtt for mer enn tjue år siden. Videre har hun nå nesten fullstendig gått over til et råmatdiett, og ifølge utøveren føler hun seg bra. En slik diett hindrer ikke henne i å fullføre sin favorittidrett.
Hvordan jeg kom til sport
Inntil 45 år gikk Maria Kolosova ikke med på sport. Jeg løp regelmessig i parken om morgenen i tjue minutter, eller en eller to ganger i uken gikk jeg på fitness - aerobic eller gym.
Men i voksen alder bestemte hun seg for å prøve seg i triatlon. Og hun oppnådde fantastiske resultater. Etter halvannet år av forberedelser praktisk talt fra bunnen av, deltok Moskovitten i hennes første Ironman-konkurranse.
Første resultater
Ifølge Maria Kolosova selv hadde hun forberedt seg på sin første "jernmann" i ni måneder.
Samtidig hadde hun ikke et høyt nivå av fysisk form, men hun ga seg i hendene på en talentfull profesjonell trener.
I tillegg til Maria 45 år visste ikke Maria Kolosova hvordan man skulle sykle eller svømme - og dette er de nødvendige komponentene i en triatlon. Derfor måtte alt læres, og som et resultat oppnådde Maria høye resultater.
Sportsprestasjoner
For øyeblikket er Maria Kolosova en tittelinnehaver for flere Ironman, samt deltaker og vinner av mange konkurranser.
Ifølge atleten selv har sport blitt en "ny og interessant utfordring" for henne.
“Jeg valgte triatlon, og ikke noe annet monosport, for i mitt liv måtte jeg alltid gjøre så mange forskjellige ting samtidig. Derfor ser det ut til at triatlon er en symbolsk refleksjon av hele mitt liv, ”innrømmet hun en gang til journalister.
Historien om triatlet Maria Kolosova er et levende eksempel på det faktum at en kvinne kan oppnå suksess ikke bare i enklere arbeid, privatliv og oppdragelse av barn, men også i sport. Og å begynne å drive sport, selv fra bunnen av, for å oppnå høye resultater, er det aldri for sent.
