Det er mye lettere å beregne KBZHU for et produkt hvis du har kaloritabeller for hånden. Selv restauranten Kroshka-Kartoshka har sin egen. Kaloritabell "Kroshka-Potoshka" vil hjelpe folk som ser nøye på og ser nøye på retter.
| Produkt | Kaloriinnhold, kcal | Proteiner, g i 100 g | Fett, g per 100 g | Karbohydrater, g i 100 g |
| Bacon og løk | 300 | 15 | 23,2 | 8,2 |
| Bulgarsk fyllstoff | 100 | 4,5 | 7,2 | 4,2 |
| Stor kyllingbrystsandwich | 560 | 20,5 | 33 | 45,3 |
| Borscht | 42 | 0,8 | 2,1 | 5,2 |
| Bryndza med vegetabilsk olje | 212 | 12,3 | 18 | 0,2 |
| Osteost med dill | 327 | 19 | 27,7 | 0,3 |
| Ost og skinke-smørbrød | 310 | 12,8 | 16,7 | 27,3 |
| Sandwich med rød fisk | 452 | 19,4 | 24,6 | 38 |
| Sandwich med kyllingbryst | 280 | 10,2 | 16,5 | 22,6 |
| Dumplings med cottage cheese | 225 | 12,9 | 4,1 | 39,2 |
| Ertesuppe med røkt kjøtt | 632 | 31,8 | 42,4 | 30,9 |
| Gratin med kylling og poteter | 522 | 19,2 | 43,6 | 13,2 |
| Marinerte sopp | 52 | 1,9 | 2,3 | 5,8 |
| Rustikk | 236 | 5,3 | 21,7 | 4,9 |
| Bakte poteter med ost | 115 | 6,6 | 3 | 14,5 |
| Bakte poteter med ost og smør | 158 | 7,9 | 8 | 13,5 |
| Poteter med dill og vegetabilsk olje | 129 | 1,9 | 6,9 | 14,7 |
| Strawberry Fresh | 72 | 0,8 | 0,2 | 16,8 |
| Kylling | 328 | 7,4 | 31 | 4,9 |
| Kylling pai | 448 | 16 | 30 | 28 |
| Kyllingnudler | 48 | 1,1 | 2,3 | 5,5 |
| Mini biffrulle | 232 | 7,8 | 9 | 28,6 |
| Milkshake | 112 | 3,9 | 3 | 18 |
| Morse Berry | 28 | 0,2 | 0 | 6,9 |
| Kjøttfat | 304 | 11,5 | 28 | 1,5 |
| Filler Bryndza med Dill | 288 | 9,3 | 27,8 | 0,1 |
| Filler Snack | 38 | 1,4 | 2,8 | 1,8 |
| Filler Crab Meat | 355 | 10,5 | 34 | 1,9 |
| Filler rød fisk | 78 | 2 | 7,7 | 0 |
| Filler rød fisk | 235 | 17 | 18,5 | 0 |
| Filler Kylling | 197 | 4,4 | 18,6 | 2,9 |
| Filler Meat-BBQ | 167 | 5,6 | 12,3 | 8,4 |
| Filler Hjemmelaget Salat | 237 | 12 | 20,5 | 1,2 |
| Fyllingspølser i sennepsaus | 158 | 4,5 | 13,8 | 3,8 |
| Filler Cheese | 433 | 19,1 | 38,7 | 2,3 |
| Fyllost med skinke | 202 | 12,3 | 16,5 | 0,9 |
| Filler Tuna Wasabi | 262 | 10,1 | 17,6 | 16 |
| Bakte poteter med sopp | 284 | 6 | 11,2 | 40,8 |
| Bakte poteter med kjøtt og smør | 130 | 5,2 | 6 | 13,5 |
| Rull med reker | 193 | 9,3 | 8,6 | 19,7 |
| Rull med kylling og grønnsaker | 634 | 17,4 | 61,6 | 2,8 |
| Snacksalat | 75 | 2,8 | 5,5 | 3,6 |
| Cæsarsalat | 154 | 8,1 | 10,9 | 5,8 |
| Pølser i sennepsaus | 255 | 7,3 | 22,3 | 6,2 |
| Ost med skinke | 336 | 20,5 | 27,5 | 1,5 |
| Kjeksterte med kirsebær | 584 | 8,7 | 47 | 31,7 |
| Toast Meat | 314 | 12,8 | 18 | 25,2 |
| Skål med ost | 420 | 16,3 | 17,5 | 38,8 |
| Brød med hvitløkolje | 137 | 2,1 | 9,4 | 11 |
| Gelé | 43 | 6,9 | 2,2 | 0,6 |
Her kan du laste ned hele regnearket for alltid å ha det for hånden.
