For at idrettsutøvere og de som går ned i vekt kan diversifisere kostinntaket, tilbyr Bombbar en blanding for å lage pannekaker av fullkornsmel, beriket med proteiner, myse og eggproteiner. Denne frokosten er veldig nyttig for de som søker å gå ned i vekt eller få muskeldefinisjon.
Kostfibre som inngår i sammensetningen forbedrer funksjonen i mage-tarmkanalen, fremmer nedbrytning av fett, og vitamin C øker kroppens naturlige beskyttende funksjoner.
Bombbar-pannekaker er en flott, næringsrik, kalorifattig frokost.
Slipp skjema
Blandingen for å lage proteinpannekaker er tilgjengelig i en pakke på 420 g. Produsenten tilbyr flere smaker å velge mellom:
- bringebær;
- sjokolade;
- solbær;
- cottage cheese.
Sammensetning
I 100 gr. produktet inneholder 325 kcal.
Komponent | Innhold i 100 gr. |
Vitamin C | 120 mg. |
Protein | 35 gr. |
Fett | 3 gr. |
Karbohydrater | 41 gr. |
Kostholdsfiber | 11 gr. |
Kokeanvisning
I en shaker eller blender må du blande 150 ml vann og tre skjeer av blandingen (60 g) til de er helt oppløst uten klumper. La brygge i 15 minutter. Du kan bruke melk, da vil energiverdien til de ferdige pannekakene øke.
Stek i en godt oppvarmet stekepanne, smør den om nødvendig med olje. Det anbefales å servere pannekaker med peanøttsmør eller diett syltetøy.
Pris
Kostnaden for 1 pakke med en blanding som veier 420 g. er 500 rubler.