.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Hoved
  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
Delta Sport

Italiensk potetgnocchi

  • Proteiner 2,36 g
  • Fett 6,24 g
  • Karbohydrater 17,04 g

Potetgnocchi er en deilig rett som raskt kan tilberedes ved hjelp av en trinnvis oppskrift med et bilde.

Porsjoner per beholder: 5-6 porsjoner.

Trinnvis instruksjon

Gnocchi er italienske dumplings. For å tilberede melkuler kan du bruke ost, gresskar, og i vår oppskrift med et bilde blir poteter tatt som grunnlag. Potetgnocchi er et klassisk alternativ som er veldig enkelt å lage hjemme. I tillegg til dumplings kan du servere tomatsaus, det viser seg å være veldig velsmakende. Ikke utsett matlagingen for lenge. Unn deg selv og dine kjære en deilig potetrett.

Trinn 1

Først må du tilberede alle ingrediensene. Det er bedre å ta gamle poteter, da de bedre holder formen på produktet under tilberedningen. Skyll grønnsaken under rennende vann og legg den i en kjele. Hell poteter med vann, salt og kok til de er møre. Etter det, tøm vannet, fjern skallet og bruk en knus for å hogge rotgrønnsaken. Du kan bruke en gaffel, kniv og kjøttkvern for å hogge poteter.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Steg 2

Nå må du blande poteter, hvetemel og kyllingegg i en beholder. Tilsett litt salt og elt blandingen til den er jevn.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 3

Dryss stedet der du skal jobbe med potetdeigen med mel. Hell en håndfull mel hver for seg; det vil være nyttig å male de ferdige melklumpene. Ta deigen og skjær i skiver (som vist på bildet).

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 4

Rull hvert stykke til en pølse med en diameter på ca. 2 centimeter.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 5

Skjær hver pølse i 2,5 cm tykke skiver. De skal være små. Men hvis du foretrekker store biter, kan du gjøre gnocchi større.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 6

Dryss de hakkede bitene med mel.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 7

Nå må du rulle hvert stykke i mel og trykke lett ned med fingrene, slik at gnocchi får en spesiell form.

Informasjon! I Italia presses gnocchi lett ned med en gaffel slik at de karakteristiske sporene vises på deigen.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 8

Ta en stor gryte, fyll den med vann, tilsett litt salt og sett på ild. Vent til vannet koker for å tilsette gnocchi i potten. I mellomtiden kan du tilberede tomatsausen. Det er veldig enkelt. Skrell tomatene og hakk tomatene i små biter. Legg stekepannen på ovnen, tilsett litt olivenolje og legg tomatene i stekepannen. Stek grønnsaken til den er jevn, tilsett salt, tilsett krydder - og det er det, sausen er klar. På dette tidspunktet skal dumplings også være klare.

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

Trinn 9

Bland nå potetgnocchi med tomatsausen, og du kan servere retten til bordet. Pynt måltidet med friske urter som persille, dill eller spinat. Nyt måltidet!

© Antonio Gravante - stock.adobe.com

hendelseskalender

totalt antall hendelser 66

Se videoen: SWEET POTATO GNOCCHI. gluten-free + paleo (Kan 2025).

Forrige Artikkel

Hvor ferskpresset juice påvirker kroppen til idrettsutøvere: trenger treningselskere juicepresser?

Neste Artikkel

Gjennomgang av populære løpesko

Relaterte Artikler

Utholdenhet - Treningsliste

Utholdenhet - Treningsliste

2020
Termisk undertøy Kraft / Craft. Produktoversikt, anmeldelser og toppmodeller

Termisk undertøy Kraft / Craft. Produktoversikt, anmeldelser og toppmodeller

2020
10 km løpstaktikk

10 km løpstaktikk

2020
Blackstone Labs APEX MANN - gjennomgang av kosttilskudd

Blackstone Labs APEX MANN - gjennomgang av kosttilskudd

2020
Hvordan puste riktig mens du løper?

Hvordan puste riktig mens du løper?

2020
Katherine Tanya Davidsdottir

Katherine Tanya Davidsdottir

2020

Legg Igjen Din Kommentar


Interessante Artikler
Fotoreportasje om hvordan Kaliningrad-tjenestemenn passerte TRP-normer

Fotoreportasje om hvordan Kaliningrad-tjenestemenn passerte TRP-normer

2020
Glykemisk indeks - matbord

Glykemisk indeks - matbord

2020
Knær til albuer på baren

Knær til albuer på baren

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

Om Oss

Delta Sport

Del Med Vennene Dine

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løpe
  • Opplæring
  • Nyheter
  • Mat
  • Helse
  • Visste du
  • Spørsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport