Hvis en person følger figuren hans, bør han absolutt ta med i kaloriinntaket og det han drikker. Alle vet dette, men mange forsømmer dette faktum, fordi "fra ett glass juice - ingenting vil skje". Dette er i grunn ikke sant, fordi mange juice inneholder sukker. Det er derfor kaloritabellen med juice, kompott, nektar kommer til unnsetning, inkludert innholdet av proteiner, fett og karbohydrater. Så du kan lage deg en diett som er riktig når det gjelder kaloriinntak, og ta hensyn til alle nyanser.
| Drikkens navn | Kaloriinnhold, kcal | Proteiner, g i 100 g | Fett, g per 100 g | Karbohydrater, g i 100 g |
| Abrikoskompott | 85 | 0.5 | 0.0 | 21.0 |
| Abrikosjuice | 38 | 0.9 | 0.1 | 9.0 |
| Kvedekompott | 79 | 0.4 | 0.0 | 20.0 |
| Kvedejuice | 45 | 0.5 | 0.0 | 10.6 |
| Ananaskompott | 71 | 0.1 | 0.1 | 14.0 |
| Ananas nektar | 54 | 0.1 | 0.0 | 12.9 |
| Ananas jus | 48 | 0.3 | 0.1 | 11.4 |
| Oransje nektar | 43 | 0.3 | 0.0 | 10.1 |
| appelsinjuice | 36 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
| Vannmelon juice | 38 | 0.6 | 0.1 | 5.9 |
| Bananjuice | 48 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Bjørkejuice | 24 | 0.1 | 0.0 | 5.8 |
| Hyldebærjuice | 27 | 1.1 | 0.2 | 5.1 |
| Druekompott | 77 | 0.5 | 0.0 | 19.7 |
| Druesaften | 54 | 0.3 | 0.0 | 14.0 |
| Kirsebærkompott | 99 | 0.3 | 0.2 | 24.0 |
| Kirsebærnektar | 50 | 0.1 | 0.0 | 12.0 |
| Kirsebærjuice | 47 | 0.7 | 0.0 | 10.2 |
| Granateple juice | 64 | 0.3 | 0.0 | 14.5 |
| Grapefruktnektar | 44 | 0.2 | 0.0 | 10.4 |
| Grapefrukt juice | 30 | 0.9 | 0.2 | 6.5 |
| Pærekompott | 70 | 0.2 | 0.0 | 18.2 |
| Pære nektar | 37 | 0.1 | 0.1 | 8.8 |
| Pærejuice | 46 | 0.4 | 0.3 | 11.0 |
| Guava juice | 57 | 0.1 | 0.1 | 13.9 |
| jordbær juice | 41 | 0.0 | 0.0 | 10.0 |
| Kirsebærjuice kissel | 78 | 0.2 | 0.0 | 18.9 |
| Tranebær Kissel | 53 | 0.0 | 0.0 | 13.0 |
| Kissel fra tørkede aprikoser | 54 | 0.4 | 0.0 | 12.9 |
| Kissel fra plommesyltetøy | 63 | 0.1 | 0.0 | 15.5 |
| Kissel fra tørkede epler | 66 | 0.1 | 0.0 | 16.3 |
| Kissel fra epler | 97 | 0.1 | 0.1 | 23.7 |
| jordbær juice | 31 | 0.6 | 0.4 | 7.0 |
| Tranebærjuice | 46 | 0.4 | 0.3 | 11.0 |
| Sukkerfri tørket fruktkompott | 60 | 0.8 | 0.0 | 14.2 |
| Lime juice | 25 | 0.0 | 0.0 | 8.2 |
| Sitronsaft | 16 | 0.9 | 0.1 | 3.0 |
| Bringebærjuice | 100 | 0.8 | 0.0 | 24.7 |
| Mango jus | 54 | 0.0 | 0.0 | 13.5 |
| Mandarinkompott | 69 | 0.1 | 0.0 | 18.1 |
| Mandarinjuice | 36 | 0.8 | 0.3 | 8.1 |
| Gulrotjuice | 28 | 1.1 | 0.1 | 6.4 |
| Gulrotjuice "Golden Rus", eksotisk | 44 | 0.0 | 0.0 | 11.0 |
| Pasjonsfruktnektar | 41 | 0.2 | 0.0 | 9.8 |
| Gresskar nektar "Lucky" | 48 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Nektarinektar | 53 | 0.1 | 0.0 | 12.8 |
| Nektarinjuice | 37 | 0.4 | 0.0 | 8.6 |
| Havtorn juice | 52 | 0.6 | 3.4 | 4.3 |
| Agurkjuice | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Ferskenkompott | 78 | 0.5 | 0.0 | 19.9 |
| Ferskenektar | 38 | 0.2 | 0.0 | 9.0 |
| Ferskenjuice | 40 | 0.9 | 0.1 | 9.5 |
| Rødbetejuice | 42 | 1.0 | 0.0 | 9.9 |
| Plommekompott | 96 | 0.5 | 0.0 | 23.9 |
| Plomme nektar | 46 | 0.1 | 0.0 | 11.0 |
| Plommejuice | 39 | 0.8 | 0.0 | 9.6 |
| Kiwi juice | 41 | 0.0 | 0.3 | 10.0 |
| Noni juice | 44 | 0.1 | 0.3 | 10.0 |
| Blandet grønnsaksjuice "Golden Rus" | 20 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
| Grønnsaksjuice "Tonus Active" | 25 | 0.0 | 0.0 | 6.2 |
| Grønnsaksjuice “Mr. Grønnsak "med salt, paprika og hvitløk | 20 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
| Papaya juice | 51 | 0.4 | 0.1 | 13.3 |
| Persillejuice | 49 | 3.7 | 0.4 | 7.6 |
| Selleri juice | 31 | 0.7 | 0.3 | 4.8 |
| Tomat juice | 21 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Tomatjuice "J-7" med masse | 22 | 0.2 | 0.0 | 5.3 |
| Gresskarjuice | 38 | 0.0 | 0.0 | 9.0 |
| Kirsebærkompott | 78 | 0.5 | 0.0 | 19.9 |
| Blåbærjuice | 38 | 0.0 | 1.0 | 8.0 |
| Chokeberry juice | 32 | 0.1 | 0.0 | 7.4 |
| Solbærkompott | 58 | 0.3 | 0.1 | 13.9 |
| Solbærsaft | 40 | 0.5 | 0.0 | 7.9 |
| Nypesaft | 70 | 0.1 | 0.0 | 17.6 |
| Apple-kompott | 85 | 0.2 | 0.0 | 22.1 |
| Apple nektar | 41 | 0.1 | 0.0 | 10.0 |
| eplejuice | 42 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Du kan laste ned hele bordet slik at det alltid er tilgjengelig her.
