Noen ganger vil du virkelig ha noe søtt, og veldig ofte er det syltetøy, syltetøy eller for eksempel honning som er tilgjengelig. Sistnevnte er nesten helt sikkert i hvert som går ned i vekt, fordi det er vanlig å erstatte sukker med det. Til tross for hvor mange "søtsaker" som spises - en halv boks eller en skje, må de imidlertid tas med i kostholdet ditt. Kaloritabellen med syltetøy, syltetøy og honning vil bidra til å skape riktig balansert kosthold.
Produkt | Kaloriinnhold, kcal | Karbohydrater, g i 100 g | Fett, g per 100 g | Proteiner, g i 100 g |
Aprikospuré | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
Aprikos syltetøy | 209,56 | 51,5 | 0,5 | 0,05 |
Aprikoser, hermetiske (halvdeler eller stykker) | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
Kvede, hermetisert (halvdeler eller stykker) | 42,9 | 9,6 | 0,6 | 0,5 |
Lingon jam | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
Lingonberry jam på hviterussisk | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
Lingonberry jam med kanel og nellik | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
Pitted kirsebærsyltetøy | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
Pæresyltetøy | 214,6 | 56,8 | 0,1 | 0,1 |
Ungarsk aprikossyltetøy | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
Kvede-syltetøy | 273 | 70,6 | 0,4 | 0,2 |
Vannmelon Peel Jam | 219,9 | 58,4 | 0,2 | 0,03 |
Barbærsyltetøy | 203,7 | 54,3 | 0 | 0 |
Lingon jam | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
Tyttebær og eple syltetøy | 247,1 | 65,4 | 0,2 | 0,1 |
Lingon jam på hviterussisk | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
Lingonberry jam med kanel og nellik | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
Pitted kirsebærsyltetøy | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
Crowberry syltetøy | 217,8 | 57,9 | 0,06 | 0,05 |
Blåbær- og bringebærsyltetøy | 229,1 | 60,5 | 0,2 | 0,1 |
Pear Jam | 273 | 70,8 | 0,3 | 0,2 |
Kaprifol syltetøy | 218,2 | 58,2 | 0 | 0 |
Ris syltetøy | 295,9 | 78,9 | 0 | 0 |
jordbærsyltetøy | 285 | 74 | 0,3 | 0,1 |
Bringebærsyltetøy | 273 | 70,4 | 0,6 | 0,2 |
Mandarin Jam | 294 | 75,9 | 0,7 | 0,2 |
Ferskenstopp | 258 | 66,8 | 0,5 | 0 |
Chokeberry jam | 387 | 74,8 | 0,4 | 0 |
Plommesyltetøy | 288 | 74,2 | 0,4 | 0,3 |
Moden aprikos syltetøy | 160,9 | 39,6 | 0,7 | 1,1 |
Skal syltetøy | 174,3 | 45,9 | 0,4 | 0,04 |
Eple syltetøy | 265 | 68,2 | 0,4 | 0,3 |
Havtorn syltetøy | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
Havtorn syltetøy | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
Syltede druer | 65,5 | 15,4 | 0,6 | 0,6 |
Hermetiske kirsebær | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
Syltede kirsebær | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
Hermetiserte pærer | 42,9 | 10,3 | 0,4 | 0,3 |
Jam aprikos | 209,5 | 51,5 | 0,4 | 0,05 |
Pæresyltetøy | 211,7 | 55,9 | 0,2 | 0,2 |
Jam fra kvede | 222,8 | 58,9 | 0,2 | 0,1 |
Hagtorn og eple syltetøy | 89,4 | 23,5 | 0,1 | 0,1 |
Svart hyllebærsyltetøy | 189 | 50,4 | 0 | 0 |
Mandarinsyltetøy | 276 | 71,8 | 0,3 | 0 |
Solbærsyltetøy | 284 | 72,9 | 0,6 | 0,1 |
Kanderte rosiner most | 257,1 | 68,6 | 0 | 0 |
Kiwipuré | 47 | 8,2 | 0,8 | 0,4 |
Aprikoskompott, hermetikk | 89 | 21,7 | 0,2 | 0 |
Kvedekompott, hermetikk | 82 | 19,7 | 0,4 | 0,3 |
Kirsebærkompott, hermetikk | 101 | 23,7 | 0,6 | 0,3 |
Pærekompott, hermetikk | 74 | 18,1 | 0,2 | 0,2 |
Ferskenkompott, hermetikk | 88 | 21,6 | 0,3 | 0 |
Kirsebærkompott, hermetikk | 87 | 20,6 | 0,5 | 0,2 |
Eplekompott, hermetikk | 93 | 22,3 | 0,2 | 0,2 |
Acacia honning | 335 | 71,0 | 0,8 | 0,0 |
Linden kjære | 323 | 79,7 | 0,6 | 0,0 |
Kan skat | 304 | 82,4 | 0,3 | 0,0 |
Honeydew honning | 328 | 80,3 | 0,8 | 0,0 |
Solsikke honning | 314 | 14,6 | 3,8 | 4,3 |
Honning med propolis | 324 | 80,3 | 0,0 | 0,0 |
Hermetiske fersken (halvdeler eller biter) | 40,1 | 9,5 | 0,9 | 0,1 |
Aprikos syltetøy | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
Kvede-syltetøy | 216 | 56,8 | 0,3 | 0,2 |
Hagtorn syltetøy | 167,8 | 44,7 | 0 | 0 |
Gulrotsyltetøy | 282 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
Eple syltetøy | 250 | 65 | 0,4 | 0 |
Oransje podvarka | 268 | 66,3 | 0,4 | 0,1 |
Kiwisuppe | 243 | 58,9 | 0,4 | 0,2 |
Gulrotkoking | 271 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
Svart hyllebærpuré | 170,1 | 45,4 | 0 | 0 |
Eplepuré | 82 | 19 | 0,6 | 0,2 |
Hermetiserte plommer | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
Syltede plommer | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
Epler i sirup, hermetikk | 48 | 11,5 | 0,2 | 0,1 |
Du kan laste ned hele tabellen slik at du alltid kan telle kalorier akkurat her.