Hei kjære venner.
Alle er eller kommer til å løpe. Noen vil miste de ekstra kiloene, noen trenger å bestå standarden, og noen vil forbedre resultatet.
Noen ganger blir det imidlertid ekstremt vanskelig å oppnå målet uten rett motivasjon og støtte fra andre.
Jeg vet dette fra meg selv. Du trenger absolutt likesinnede som du kan fortelle om suksesser, feil, vanskeligheter og gjennombrudd i løpet.
Derfor gjorde jeg det spesielt for deg å skrive rapporter om treningene og konkurransene dine på scfoton.ru-nettstedet i "blogger" -delen.
For å kunne skrive rapportene dine, må du logge på nettstedet ved hjelp av et hvilket som helst sosialt nettverk (autorisasjonsfeltet ligger på siden til høyre), og deretter gå til din personlige konto og klikke på kolonnen "publikasjoner". Deretter kan du skrive artikkelen din om treningsøktene dine.
Hva vil det gi deg
Nettstedet scfoton.ru besøkes av rundt 800 personer daglig. I tillegg er nettstedets abonnentbase omtrent 3000 aktive abonnenter. Og også en Facebook-gruppe, som for tiden har om lag 2 tusen aktive medlemmer.
Hvert av innleggene dine vil bli sendt i en adresseliste til alle abonnenter, og kunngjøringer om innlegget ditt vil bli gjort til alle gruppene i sosiale nettverk i bloggen "running, health, beauty". Dermed vil hver av artiklene dine bli lest av flere hundre mennesker, hvorav det sikkert vil være de som vil be om noe, eller lære noe for seg selv fra publikasjonen din.
I tillegg kan du lese artikler fra andre brukere, lære noe nytt og dele din erfaring med dem i kommentarene.
Hvis du har et ønske om å skrive en nyttig artikkel om løping, som vil inneholde din erfaring, kan du legge den ut i delen "artikler om løping". Og kunngjøringen av denne artikkelen vil også bli sett av flere tusen mennesker.
Hva får jeg
Først satte jeg et mål for meg selv - å løpe halvmaraton på 1 time 11 minutter sommeren 2016. For at jeg skal ha ekstra motivasjon, og selv ikke "saftig", vil jeg skrive hver dag rapporter om treningen min. Mange vil finne disse rapportene nyttige, da de vil se det grunnleggende i treningen. Og pluss det faktum at mange mennesker vil se disse rapportene, vil jeg bli oppfordret til å trene. Spesielt hvis disse rapportene blir kommentert.
For det andre, hvis slike rapporter ikke bare er skrevet av meg, men også av andre mennesker, vil følelsen av at jeg trener ikke alene, men sammen med et stort antall mennesker, være med meg hele tiden.
Derfor, hvis du har et ønske om å skrive rapporter og motta tilbakemelding, så er du velkommen til bloggen min. I tillegg, hvis du har spørsmål, kan du stille dem i innleggene dine. Og i kommentarene vil jeg definitivt svare på dem.
Hvis du har problemer med nettstedet og ikke vet hvordan du skal redigere teksten riktig, eller hvilken knapp du skal trykke for å sende, så skriv til meg på e-post: [email protected]. Jeg vil definitivt hjelpe deg med å løse tekniske problemer.
